宝宝发烧如何正确的使用退烧药 宝宝发烧的食疗方法

一、宝宝发烧是什么原因

　　儿童突然高烧应特别注意传染病的发生，并及时上医院诊断。最常见的传染病有以下三种：

　　①流行性乙型脑炎。夏季最为凶险的传染病之一，病原体是一种嗜神经性病毒，通过蚊虫叮咬吸血来传播的，多为10岁以下儿童。

　　②急性中毒型菌痢。细菌性痢疾是夏季最常见的肠道传染病，病原体是痢疾杆菌，主要表现有发烧、腹痛腹泻和解脓血便的症状。在细菌性痢疾中有一种称为中毒型菌痢，多见2～7岁的小儿。

　　③伤寒。是由伤寒沙门氏病菌引起的急性肠道传染病，多因水源污染而引起局部流行。伤寒病主要表现有持续高热、表情淡漠、反应迟钝，还有肝脾肿大、皮肤出现玫瑰疹、腹胀腹泻等表现。夏秋季如果持续2周以上的儿童应请医生详细检查是否伤寒所致，以免错过了最佳的治疗时间。

二、宝宝发烧如何物理降温

　　多喝温开水、青菜水和水果汁

　　给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。

　　温水擦浴

　　即用温水毛巾擦拭全身。 这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32～34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等

　　温水浴

　　水温约比病儿体温低3～4oC，每次5～10分钟。

　　很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。

　　低温室法

　　将病儿置于室温约为24摄氏度的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

　　退热贴

　　退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝的额头贴上一贴，宝宝的头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。

三、宝宝发烧如何正确的使用退烧药

　　退烧药的种类很多，一般都在体温达摄氏38.5℃以上时才开始服用，而且每次服药中间一定要间隔4～6小时。退烧药包含水剂、锭剂、栓剂和针剂：

　　1.水剂：较温和而安全，最普遍使用的是普拿疼糖浆(acetaminophen)及Ibuprofen糖浆。

　　2.锭剂：阿司匹林锭剂退烧效果也很好，但某些特定的病毒感染，例如：水痘或流感，服用阿司匹林可能引发“雷氏症候群”，因此目前几乎不再使用。普拿疼这类退烧药锭剂，多吃也可能引起肝功能问题，一般安全剂量是每公斤体重每日不可超过150毫克。

　　3.栓剂：用来塞肛门，由直肠吸收，效果快速，当小孩拒绝吃药时也能退烧，非常方便，但使用次数要少，因密集使用容易退烧过度，使体温降太快，或是反复刺激肛门，造成腹泻，过度使用栓剂也有引发胃溃疡的案例。

　　4.针剂：打退烧针是最不安全的方法，有的孩子甚至会过敏休克。然而目前并没有针对退烧针所作的过敏试验，因此除非无法使用口服退烧药（如严重呕吐或禁食中）且无法使用肛门塞剂（如严重腹泻），用尽方法仍无法退烧，最后一步才会考虑打退烧针。

四、宝宝发烧的食疗方法

　　（1）寒感食方：陈皮白粥

　　陈皮白粥（即橘子皮）是一道去寒理气，安神的简单实用粥品。

　　陈皮，入脾、肺经，有理气健脾，消滞健胃，燥湿化痰，降逆止呕之功效。用陈皮煮粥服用，针对风寒感冒，其功效更甚。

　　【做法】用3克陈皮，50克大米，熬煮即可，有散寒祛风的作用。

　　（2）热感食方：腐竹马蹄咸瘦肉粥

　　马蹄吃了对身体好，对帮助小孩子热感退烧有很好的功效，简直是天然的退烧食物。

　　腐竹清心利尿，清心火的作用。还有咸瘦肉，2到3两，腌半天最好是一晚，它有一个驱火的作用的。

　　【做法】用3个马蹄，然后拿一截腐竹，2到3两瘦肉，加上一把大米煮粥。无论是扁桃体发炎还是其他情况，都很容退烧的。

　　家长们在处理马蹄的时候记得将马蹄切成小块，这样马蹄的效果会更好地释放出来，和其他的食材搭配起来也更好哦！

　　（3）盐蒸橙子 ，退烧止咳功效更好！

　　小朋友的身体情况慢慢好转的时候，会开始有胃口，这时候我们换一样东西来吃，酸酸甜甜，小朋友肯定喜欢，吃完之后小朋友的病情还有一个缓解的作用。

　　我们都知道发烧感冒的话需要要补充一些维生素c，橙子富含维c，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。许多父母会直接给小朋友吃。

　　但对于发烧的小朋友来说，直接吃橙子并不是最好的方式。

　　我们的方法就是用盐蒸橙子，蒸橙的话就能将它的药力带出来的。而且用的盐最好是海盐。

　　【做法】首先洗干净这个橙子。因为到时候汤都要喝掉的，汤是最营养的，所以我们一定要洗干净这个橙子。先弄湿橙子，然后加点食盐搓它的表面，可以去除上面的防腐剂。

　　洗干净之后将橙子的头前面三分之一的位置切开，切开之后就放一些海盐，放一点点就可以了。太多会很咸，均匀撒在上面。然后要另它更佳入味的话就用筷子戳一戳，更加渗透。然后盖上盖子，放到碗蒸就可以了。