宝宝睡前吃奶有没有好处睡觉前吃奶有哪些弊端

2017-09-16 08:47 来源：网友分享

一、宝宝躺着喝奶有什么坏处

　　不少新妈咪都喜欢让宝宝躺着喝奶，一来自己方便，二来宝宝也舒服。其实，从幼儿身体发育上来说，并不推荐孩子躺着喝奶，说百害无一利也并不过分。

　　你有没有观察过宝宝躺着喝牛奶时是什么样的姿势？细心观察后，你就会发现宝宝为了能够喝到奶，他会尽可能地努力伸出下颌。而长期保持这样的姿势是，孩子的小脸就会逐渐变形，成为地地道道的“地包天”：下巴突出包着嘴唇，很是难看！

　　1、腐蚀牙齿

　　你知道吗？当宝宝躺着喝奶，他的小门牙全部都泡在奶水之中，而很多宝宝都喜欢喝着奶水睡觉，那么他们小嘴巴中残留的奶液就会产生酸液来侵害牙齿的健康，长久下来，你会发现宝宝的牙齿特别脆弱，常常出现龋齿，牙周脓肿等问题。

　　2、威胁耳朵健康

　　当宝宝会灵活翻身时，他或许会喜欢一会躺着喝，一会侧着喝，但是奶水确实流动的，在这个过程中，宝宝就容易呛到，还很有可能将奶水引入到耳朵之中，让幼儿耳部不适，造成中耳炎。而保持这一姿势过长，还会使宝宝耳朵压力数值异常，影响幼儿正常的听力发育。

　　因此，各位妈咪需要尽可能避免幼儿躺着喝奶，最好抱着孩子，让他面朝着你来喝奶，否则错误的姿势只会对孩子的成长发育不利。

二、宝宝喝奶的正确姿势是什么

　　1、妈妈在喂奶前可以先找一个有靠背的椅子，这样喂起来妈妈的腰背没那么酸软。还可以事先准备好一个小板凳，脚踩在小凳子上可以抬高大腿让宝宝的头部更靠近妈妈的乳房。

　　2、把宝宝放在腿上，让宝宝的头枕着妈妈胳膊的内侧，用手腕托着后背。用手托起乳房，挤去几滴宿乳后，用乳头刺激宝宝口周皮肤，待宝宝张开嘴时，把乳头和部分乳晕送入宝宝口中。再用手指按压乳房，这样既容易吸吮，又不会压迫宝宝鼻子。

　　3、喂完不要直接把宝宝放回床上，要把宝宝身体直立，头靠在妈妈的肩上，轻拍和抚摩后背，以排出吞入的空气。

　　宝宝一次吃奶的时间不能过长，最好是20分钟左右，不要超过30分钟。因为让宝宝叼着奶头睡觉这一习惯是不可取的，对于宝宝口腔的健康发育是有害的。

三、宝宝睡前吃奶有没有好处

　　其实睡前喝奶对宝宝的生长是有好处的，但是对牙齿会有一点伤害，可以在给宝宝喝奶之后再喝杯水。一般而言，早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝配方奶粉，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。

　　据调查，如果在早晨饮奶，就必然会使人的大脑皮层受到抑制，影响白天的工作和学习。此外，早晨饮奶也不利于消化和吸收，这是因为牛奶的蛋白质要经过胃和小肠的分解形成氨基酸后才能被人体吸收，而早晨空腹状态下，胃、肠的排空是很快的，因此牛奶还来不及消化就被排到了大肠。再有，食物当中被吸收的蛋白质只有在热量充足的基础上才能构成人体组织的一部分，倘若热量不足，吸收的蛋白质就很快变成热量而被消耗掉了，这无疑是一种大材小用的浪费。

　　生长素的分泌高峰是在孩子入睡一小时以后，夜晚睡眠中体内生长激素释放最多，骨骼生长快，睡前吃奶能让丰富的钙质及时进入体内，到达骨的生长部位，牛奶中丰富的钙和VD与体内的生长素相呼应，能促进孩子长高。

　　由此可见，宝宝睡觉前吃奶其实也是有好处的。但是妈妈们也不应该让宝宝养成这种习惯。一般两个月的宝宝吃奶会定时定量。