小儿盗汗怎么调理 导致小儿盗汗的原因

一、什么问题导致宝宝盗汗

　　1、生理性盗汗
　　在小孩子时期，宝宝的皮肤比较娇嫩，所含的水分也非常多，毛细血管比较丰富，新陈代谢的速度也很快，因此在活动时很容易就会出现出汗的现象。要是小宝宝在准备入睡以前玩的太厉害的话，在睡眠的过程中就出出现出汗的情况，而且这种情况对于散热非常有益。另外，如果在睡觉之前吃了太多食物的话，会使胃液分泌过多，从而使宝宝的汗腺也增加分泌，因此在刚刚入睡后的两个小时以内，宝宝也会出现流汗的现象。
　　2、病理性盗汗
　　除此之外，宝宝出现盗汗的原因也有可能是病理性的。对于上半夜出汗的小二来说，往往是因为血钙过低素引起的，一般来说这种情况都在佝偻病里比较多见，但是这种情况也并不是佝偻病所特有的现象，还需要根据宝宝喂养的状态和空气环境来做出综合的分析。另外，宝宝患上疾病，除了会出现盗汗的情况，还会出现食欲不振和面色潮红等现象。
　　上面这两个方面就是宝宝盗汗的原因。如果有小宝宝在睡觉的过程中出现盗汗的现象，妈妈们一定要多多观察，看看究竟是哪一方面的原因所引起的。如果有疾病的可能性的话，一定要及时带宝宝去医院诊治，以免危害到宝宝的健康和生活。

二、调理宝宝盗汗的方法

　　孩子一睡觉就浑身大汗，醒来还浸湿了床褥，这就是小儿盗汗。小儿盗汗要怎么调理呢？相信这是很多家长想知道，下面为各位家长们推荐小儿盗汗的一些护理方法！
　　1、轻度盗汗
　　症状较轻的盗汗而言，孩子并没有明显的异常表现，可以无需特别处理，只需要注意孩子睡前避免激烈运动，清淡饮食，避免过食辛辣、刺激性食物，适当调节卧室温度、注意增减被褥即可。
　　2、严重盗汗
　　严重盗汗需要及时进行适当的调理，滋养阴液，同时还要及时止汗，才可免于身体受伤害，方法有：
　　（1）小儿推拿，是通过父母双手刺激孩子一定穴位，从而达到刺激经络、调节脏腑功能，进一步治愈盗汗的目的。小儿推拿由于完全不使用任何药物，对于孩子来说没有任何的毒副作用。而且父母经常给孩子做小儿推拿，还可以增进亲子之间的感情。
　　（2）穴位贴敷，是使用药物、制成药糊或者药面儿后粘附在穴位处而治病的方法。它是借助药物的性能，从皮肤表层通过经络作用到全身，从而达到扶正祛邪、调整脏腑功能治愈疾病的目的。
　　（3）增强小儿体质，注意饮食营养，多进高蛋白和蔬菜类食物。忌食辛辣刺激性食物

三、宝宝盗汗怎么办呢

　　一、治疗方法

　　1、生理性盗汗：对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜;被子的厚薄应随气温的变化而增减。

　　一般说来，若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服，出现盗汗的机会会自然减少。即使小儿偶尔有一二次大盗汗，也不必过分担心，盗汗所丢失的主要是水份和盐份，通过每日的合理饮食是完全可以补充的。

　　2、病理性盗汗可以采用食疗方法

　　方法1：

　　黄芪20克、粳米50克、白糖适量。将黄芪煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。

　　功效提示：黄芪味甘，性微温。具有补气升阳，固表止汗的作用。

　　方法2：

　　生地黄150克，乌肉鸡1只，饴糖100克。将生地黄切碎与饴糖拌匀，放入鸡腹内蒸熟即成。

　　功效提示：生地黄味甘，性寒，滋阴凉血。乌鸡味甘、性平，补虚劳亏损，治消渴，恶心腹痛。此方具有滋阴止盗汗的作用。

　　二、护理方法

　　无论是生理性还是病理性盗汗，护理工作是十分重要的。

　　1、小儿盗汗以后，要及时用干毛巾擦干皮肤，及时换衣服，要动作轻快，避免小儿受凉感冒。

　　2、注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐，简称“ORS”，或白开水加点食盐、糖，糖可以促进水和盐的吸收。

　　3、被褥也要经常晾晒，日光的作用不仅在于加热干燥，还有消毒杀菌的作用。

　　4、此外，对易于盗汗的小儿，应进行有计划的体质锻炼，如日光浴、冷水浴等，以增强体质，提高适应能力。体质增强了，盗汗随之而止，这将胜过任何灵丹妙药。

四、小儿盗汗怎么进行预防

　　小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜；被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般说来，若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服，出现盗汗的机会会自然减少。即使小儿偶尔有一二次大盗汗，也不必过分担心，盗汗所丢失的主要是水份和盐份，通过每日的合理饮食是完全可以补充的。对于病理性盗汗的小儿，应针对病因进行治疗。缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、磷、维生素D等，并应做到以下几点：
　　（1）多接触日光，包括户外光线及反射的光线。可在户外活动，不要隔着玻璃晒太阳。
　　（2）大力提倡母奶喂养。
　　（3）早产儿、双胎，经常腹泻或有其他消化道疾病的小儿应注意加用维生素D。
　　（4）北方农村或寒冷的地区要按计划地采取“夏天晒太阳，冬天吃D剂”的预防佝偻病措施。