儿童铅超标怎么办_ 铅超标的危害要重视

一、儿童铅超标的应对办法

　　铅超标主是指人体内的铅金属中毒，会严重影响到孩子的健康，不过日常饮食可以帮助我们改善铅超标的症状。

　　1、牛奶：它所含的蛋白质成分，能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。建议您每天喝上1～2杯牛奶。

　　2、虾皮：每100克虾皮中含钙量高达2克。最新研究表明增加膳食钙的摄入量除了对儿童骨质发育有益外，还能降低胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积，可有效减少儿童对铅的吸收，降低铅的毒性。对于接触低浓度铅的儿童，膳食中增加钙的摄入量可有效降低铅的吸收。

　　3、海带：海带具有解毒排铅功效，可促进体内铅的排泄。

　　4、大蒜：大蒜中的某些有机成分能结合铅，具有化解铅毒的作用。

　　5、蔬菜：油菜、卷心菜、苦瓜等蔬菜中的维生素C与铅结合，会生成难溶于水且无毒的盐类，随粪便排出体外。一般情况下植物性食物的铅含量高于动物性的，且以根茎类的含铅量最高。

　　6、水果：猕猴桃、枣、柑等所含的果胶物质，可使肠道中的铅沉淀，从而减少机体对铅的吸收。

二、儿童铅超标的危害有什么

　　神经系统：易激惹、多动、注意力短暂、攻击性行为、反应迟钝、嗜睡、运动失调。严重者有狂躁、谵妄（神志错乱、迷惑、语无伦次、不安宁、激动等特征并时常带有妄想或幻觉的暂时性神经失常）、视觉障碍、颅神经瘫痪等。血铅水平在1000ug/L（4.826umol/L）左右时，可出现头疼、呕吐、惊厥、昏迷等铅性脑病的表现，甚至死亡。

　　消化系统：腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐等。

　　血液系统：小细胞低色素性贫血等。

　　心血管系统：高血压和心律失常。

　　泌尿系统：早期氨基酸尿、糖尿、高磷尿，在晚期病人可见到氮质血症等肾功能衰竭的表现。

　　以上就是关于孩子铅超标对身体的危害，大家应该知道了吧，可以知道铅超标不仅会危害神经系统，还会影响消化与血液系统，危害心血管系统和泌尿系统，如果发现孩子铅超标，要及时的进行治疗。

三、如何预防孩子铅超标

　　勤洗手，不吮指 据统计，孩子体内铅有80％-90％是从消化道摄入。所以，一定要帮助孩子勤洗手，不吮指，使这正常行为造成的"铅摄入"降到最低限度。

　　少吃或不吃高铅饮食 像松花蛋、爆米花和劣质的罐头饮料和食品尽量少吃。不饮用隔夜第一段自来水，清晨先打开自来水放1-5分钟，因这段水含铅量较高。

　　多吃含钙、铁、锌食物 在肠道里，钙、铁、锌与铅进人体内是通过同一运载蛋白，所以存在相互竞争机制。豆制品、肉类、蛋类和动物肝脏中含钙、铁、锌丰富。

　　避免接触污染 用食品袋装食品要防止上面的字、画、商标与食品直接接触。家庭墙壁用油漆装饰，或儿童玩具涂有油漆要防止油漆屑食入，因为彩釉、油漆中常常含有大量铅。

　　阻断铅尘污染 居住在马路边或工业区附近的居民，应经常用湿布抹去桌椅表面灰尘。食品不要长时间暴露在环境中。不要让孩子在马路边玩耍或长时间停留。

　　如果家长怀疑孩子铅中毒，可以去综合性大医院或职业病医院进行发铅或血铅检查，均可确诊。一旦确诊，治疗非常简单。

四、孩子铅超标的常见症状

　　孩子们如果铅超标，身体的各个系统都会出现问题，甚至还会危及生命，常见的症状有:

　　1、神经系统：易激惹、多动、注意力短暂、攻击性行为、反应迟钝、嗜睡、运动失调。严重者有狂躁、谵妄(神志错乱、迷惑、语无伦次、不安宁、激动等特征并时常带有妄想或幻觉的暂时性神经失常)、视觉障碍、颅神经瘫痪等。血铅水平在1000 ug/L (4.826umol/L) 左右时，可出现头疼、呕吐、惊厥、昏迷等铅性脑病的表现，甚至死亡。

　　2、消化系统：腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐等。

　　3、血液系统：小细胞低色素性贫血等。

　　4、心血管系统：高血压和心律失常。

　　5、泌尿系统：早期氨基酸尿、糖尿、高磷尿，在晚期病人可见到氮质血症等肾功能衰竭的表现。

　　亚临床性铅中毒主要影响儿童的智能行为发育和体格生长。由于缺乏足以引起家长和儿科医生注意的临床表现，往往容易被忽视，待发现时，铅毒性作用已难逆转。其隐匿渐进的病理特点使其对儿童健康的危害性更大，因此，是儿童铅中毒研究的重点。