青春期抑郁症不可怕 家长就可以解决它

　　相关数据表明,目前我国女大学生出现焦虑和抑郁的情况越来越多，并且伴有自杀现象。其实这些女生在上大学之前都不是这个样子的，是什么导致这些变化产生的呢?这些女孩的身上到底发生过什么呢?这就要从她们的青春期开始谈起。正值青春期的的少女需要我们了解他们，掌握一些相关的知识显得尤为重要。11岁到15岁间的女孩都可以统称为青春期女孩，在这个阶段，她们的身体，心理都在发展，但身体发展更快，这种情况可能会对她们的心理产生一定的影响，妥善解决这些矛盾，有助于女孩的身心健康发展。

　　小编为长辈提出一些建议来指导孩子健康发展：

　　尝试了解孩子

　　作为家长，不要自以为很了解孩子，就像自己不被父母了解一样，我们也无法了解孩子内心的真实感受。这时家长要做的就是和青春期女孩进行沟通、接触来理解孩子真实的想法，当然沟通需要技巧，因为这个青春期的孩子并不愿意与家长沟通。她们有自己的世界，也不会理解父母的风格。父母想要融入青春期女孩的的世界就要了解他们的沟通风格和习惯，比如一起参加孩子感兴趣的活动等。

　　父母谈吐对青春期女生的潜在影响

　　研究表明，如果父母言行中高度关注孩子，并以一个重要的地位来评价孩子，可以提高孩子的自信心，，这样一来，女孩们从小就觉得自己扮演着重要的家庭社会地位的角色，逐渐会对父母的赞许表现出了高度的重视。

　　保护孩子隐私

　　青春期女生身体上也出现了第二性征的快速发育，性激素的增多，并对异性产生了好奇和兴趣，萌发了与性相联系的一些新的情绪体验，滋生了对性的渴望，但又不能公开表现这种愿望和情绪，就会体会到一种强烈的冲击和压抑。所以在这种情况下，孩子们尤其是女孩都会有自己的小秘密，父母需要注意的就是保护孩子的隐私，并引导孩子，这些秘密可以找妈妈谈论。

　　青春期的女生最为敏感，这个时期，父母可以成为他们最好的朋友，也可以变成他们的“敌人”，这些技巧作为父母都需要了解。为了孩子的健康成长，我们也要融入孩子们的世界，扮演他们最好的朋友，与他们一同成长。