青少年抑郁症症状多 家长要引起重视

　　抑郁症是精神类疾病之一，主要表现为长期情绪低落，心理抑郁，甚至产生自杀的想法或行为。而抑郁症的对象不仅是成年人，根据调查统计，如今青少年抑郁症患者有逐年增多的趋势，这现象应该要引起家长与社会的重视。

　　高三女孩莹莹(化名)是市康宁医院近期接诊的一例青少年抑郁症患者。据其主治医生寇聪医生称，莹莹情绪低落四个月，为了排解内心的负能量，她一天到晚玩手机，成绩也开始下降。莹莹妈妈知道后，以为孩子是早恋，但沟通过之后，却发现女儿没有这种情况。无奈之下，孩子居然自己提出来要看精神科医生。

　　抑郁症发病原因不明，但很可能是生物因素导致的，如神经内分泌、遗传等方面。而青少年抑郁患者，主要症状表现为厌学、情绪不稳定、与家长关系紧张，有些家长以为是青少年叛逆、早恋、网瘾引起，其实很大可能是抑郁症诱发的。所以家长们在孩子青春期时要多关心孩子一些。

　　为了预防青少年患上抑郁症有哪些方法呢?

　　第一，要放下不必要的思想负担和压力，多接触一些积极向上的信息，多找好朋友或家人倾诉内心的忧愁，遇到困难要冷静面对，不要感情用事。

　　第二，注意劳逸结合，懂得合理安排自己的生活，如加强体育锻炼、增加娱乐活动、饮食起居规律等。在学习之余懂得放松自己，改正不良生活习惯，让生活更加的充实、多彩。

　　第三，家长方面，不要只看重孩子的学习成绩，要多关心孩子的身心健康，如若孩子有上述的抑郁症状就要加以重视，并及时向医生求助。提早通过药物或心理治疗，让孩子重获心灵健康。