小孩独自睡觉 怎么让孩子独自睡觉？

　　随着孩子不断长大，家长们慢慢地就可以开始让孩子独自睡觉了，这是因为让孩子独立睡觉对孩子的独立发展具有很大的帮助。不过很多家长常常 因为不放心孩子自己睡觉而让孩子失去锻炼独立自主的一种方法，下面小编就来给给各位家长分享几个让孩子独自睡觉的方法。

　　1、在言语上鼓励孩子独自睡觉

　　如果孩子到了一定的年纪了还是不愿意自己睡觉，家长们可以在言语上鼓励孩子，告诉孩子自己已经可以独立自主了，要做个勇敢的孩子。此外，在孩子独立睡觉后的第二天，一定要注意及时表扬孩子，并鼓励孩子继续保持，以强化孩子的独立心理。

　　2、可以先让孩子睡大床后再换小床

　　家长们在自己的床边准备一张小床，等孩子在床上睡着后再将孩子抱到小床上;然后在次日孩子睡醒后及时出现在孩子眼前予以安慰，注意要以愉快的方式来与孩子打招呼，同时表扬和鼓励孩子，久而久之孩子就能独立睡觉了。

　　3、注意用要先分床再分房

　　家长们在一开始不要强迫孩子自己睡觉，以免让孩子产生被抛弃的心理感受，对此，家长们可以先在床边准备一张小床，让孩子逐渐适应和习惯之后再让孩子分房睡。为了避免孩子产生恐惧和不安的心理，家长们可以给孩子放一些催眠的音乐，或是讲一些睡前故事，这样更有助于孩子快速入睡。

　　温馨提醒：孩子什么时候能分房睡这一点是没有明确的标准的，孩子从出生开始就一直是与家长们在一起的，所以在让孩子独自睡觉的时候不要过于着急，先让孩子在小床上慢慢适应后再分房睡，这样不但便于随时照看小孩，还能避免孩子产生不良情绪，以上3个让孩子独自睡觉方法，希望能帮到各位家长。