小孩睡觉前半夜出汗 小孩睡觉出汗怎么办

　　哥哥家的孩子已经一周岁了，小家伙长得虎头虎脑的特别聪明。由于哥哥工作比较忙，所以平时孩子都是跟着保姆，昨天的时候哥哥回家比较早，在陪孩子一起睡觉时，发现孩子在前半夜有出汗的现象。而且出汗量还挺多，都把枕头套浸湿了。这俩哥哥很担心，那么我们想要问一下，小孩睡觉出汗的原因有哪些，小孩睡觉出汗怎么办?

　　1，小孩睡觉前半夜出汗，是很正常的现象，因为儿童汗腺比较发达，汗腺分泌由植物神经(迷走神经)控制，睡着以后，迷走神经兴奋，导致出汗多，一般以头面部出汗为多，但是在睡着两个小时以后就会缓解。所以家长朋友不需要担心，只需要在白天的时候多给孩子喝一些水就可以了。

　　2，如果孩子在睡着以后出汗量比较大，而且一直出汗的话，那么就有可能是因为缺钙引起的，这时我们需要带孩子到医院测量微量元素，如果孩子缺钙的话，就要及时的给孩子补钙，还有就是在日常生活中也应该多给孩子吃一些含钙的食物，还有就是平常应该带孩子多外出晒太阳，这样能够促进钙的吸收。

　　3，孩子如果身体虚弱的话，那么在晚上睡觉的时候也会有出汗的症状，所以在日常生活中，我们应该多给孩子吃一些清淡营养好消化的食物，尤其是多吃一些补气益血的食物，这样能够增强孩子抵抗力，减少孩子睡觉出汗的症状。平常的时候尽量不要给孩子吃零食，因为零食中含有很多添加剂，对孩子的身体健康有一定的影响。

　　注意小孩子都比较活泼好动，如果白天的时候玩的比较兴奋，那么再睡觉以后也会出现出汗的症状。如果孩子精神状态比较好，并且没有其他症状的话，那么是不需要担心的，但是如果孩子出现哭闹，惊醒等症状时，就要及时的带孩子到医院进行检查，并且根据医生的建议进行治疗。