婴儿咳嗽食疗 这些食物可以多吃

　　宝宝出现咳嗽，是很经常遇到的。新生儿由于免疫系统的不成熟，很容易被病毒侵入，及时治疗是防止咳嗽加重的关键。宝宝不会没有理由的咳嗽，通常是由受凉或感冒发烧引起的。最好的治疗方法永远是食疗，那么，有哪些方法可以治疗咳嗽呢?

　　1、梨。梨是一种很好的水果，可以清热除痰，效果很好。如果宝宝不是慢性咳嗽，可能痰中有大量的水，那么家长可以把梨切成薄片，喂给宝宝吃，还可以选择把梨榨陈梨汁给宝宝饮用，效果很明显。

　　2、甘蔗。甘蔗可以防止痰咳，但是由于宝宝不能嚼甘蔗，所以妈妈们可以让宝宝喝一点甘蔗汁，味道甘甜，还能补充婴儿营养。

　　3、大蒜。大蒜是一种可以帮助身体去痰的食物，如果新生儿咳嗽总是好不了，那么父母可以尝试将蒜末搅拌在米粥中，给宝宝喂食，可以帮助宝宝去痰止咳。

　　4、红糖姜茶。如果新生儿的咳嗽是感冒引起，家长可以给孩子做一些红糖姜茶，步骤简单，只需要用三十克红糖和十五克姜一起煮水。当宝宝喝完后，就会出汗，咳嗽就可以好很多。

　　5、萝卜。萝卜是最适合治疗感冒和咳嗽的食物。萝卜也可以帮助宝宝去痰，如果宝宝的牙齿发育还不错，可以选择萝卜切小块，比较适合宝宝吃。如果宝宝不能嚼，还可以选择把萝卜榨成汁给宝宝直接饮用。

　　所以，宝宝食疗的方法有很多，感冒初期是避免咳嗽的关键。如果宝宝一直咳嗽，饮食方面要选择清淡点，不要给宝宝喂食生冷的食物，以上食物是预防咳嗽的关键。当然，除了食物疗法，还可以让宝宝运动一下，增强自身的抵抗力。最后。希望宝宝的咳嗽早日康复。