宝宝乳牙的数量和出牙顺序 你了解多少

一、宝宝乳牙的数量和出牙顺序

　　最先长出来的是下颚中切牙

　　通常孩子最先长出来的是下颚中切牙，就是门牙下面的两颗牙。在孩子5~6个月时就会长出来，有些孩子出牙早、有些孩子晚，会在3~10月之间。不管是早还是晚，都不会对孩子的健康有影响的。其实大家出牙的时候都会牙龈发痒，爱咬东西，宝宝也一样。不管是什么上来就先来一口，虽然很可爱，但是宝宝所咬物品的卫生也是需要注意的。还有就是在这时期出现莫名的哭闹，也很有可能是因为出牙。

　　接着是门牙就会长齐

　　上颚中切牙一般在9~10个月时长出来。一般我们都不确定，门牙到底指的是哪几颗牙。广义上门牙指的就是上下颚中间的两颗牙，一共四颗。上颚中切牙要比下颚中切牙大一些。门牙长齐的宝宝就像个兔子，很萌很可爱，但威力一点也不小，如果在喂奶时被咬到的话，那种酸爽也是无以言表的。因此这时期开始很多妈妈们就会开始让宝宝断奶。

　　侧切牙有4颗，上下颚左右各一颗。侧切牙一般在11个月~1周岁之间长出来。因为中切牙是从下颚开始长的，所以侧切牙一般也会从下颚开始出牙。如果是条状的食物，宝宝可以自己咬断哦！这时如果被宝宝们咬到的话，可一点都不好玩儿。

　　4颗第一乳磨牙

　　看着孩子的牙齿从中间往两边长，家长们会以为侧切牙之后就是尖牙（虎牙）了。但是实际上比起尖牙，第一乳磨牙会先长出来。有些家长会担心自己的孩子没长尖牙，但是这才是正确的出牙顺序。第一乳磨牙一般在孩子1周岁~1周岁6个月左右就会长出来。

　　颗尖牙的出场

　　孩子在1周岁半~1周岁9个月的时候尖牙就会长出来。因为尖牙一般在第一乳磨牙之后才长出来，所以是被两颗牙夹着的状态下出牙的。如果因为两颗牙齿之间的空间不够大的话，就会出现牙齿不齐等状况。但是在孩子还没有长出恒牙之前，牙齿矫正是不必要的。

　　最后是第二乳磨牙

　　宝宝会有20颗乳牙，最后长出来的是最里面的第二乳磨牙。一般会在2周岁半的时候就会长出来。

二、呵护宝宝乳牙的几大小提示

　　乳牙保护从孕期开始

　　在乳牙釉质的钙化期，即怀孕4个月到婴儿出生后第一年，孕妈咪要注意补钙，并拒绝吸烟或远离二手烟。医学研究表明，孕妈咪经常吸烟或被动吸烟，会导致胎宝宝颌面部或口腔发育畸形，引发出很多牙齿问题和牙周疾病。此外，孕期一定要慎用药物。很多药物对胎宝宝的口腔和牙齿发育有害。

　　尽量采取母乳喂养

　　宝宝有力吸吮母乳的动作，有利于颌面正常发育。人工喂养如果人造奶嘴使用不当，极易造成面部和牙颌异常，必须人工喂养时，应选择模仿乳头仿真设计的奶嘴。尽早训练宝宝使用杯子和碗筷进食，避免形成对奶瓶的依赖性。此外，母乳还可抑制细菌在牙齿上繁殖，防止牙齿腐烂。

　　妈咪应积极治疗龋齿

　　妈咪患龋齿，宝宝也易患龋齿。因为，龋齿是细菌感染，妈咪可能会通过给宝宝喂饭、喂水感染他们。

　　避免不正确的哺乳姿势

　　人工喂养时，宝宝吃奶的姿势、奶瓶的位置、奶嘴孔大小，都对牙齿发育影响很大。妈咪一定要注意采取正确姿势，使宝宝吮吸时下颌前伸运动近似于吮吸母乳，不影响下颌骨正常发育，避免引起宝宝牙颌畸形。

　　控制宝宝吃糖

　　断奶后，每天饮食中要有五谷杂粮、牛奶及奶制品及蔬菜和水果，牛奶中尽量不加糖；多喝白开水，少喝糖分高的饮料。为宝宝提供有一定硬度的食物练习咀嚼，如苹果、小红萝卜、黄瓜、玉米等。尤其是新鲜水果，咀嚼时间越长，唾液分泌越多，增多的唾液会把牙齿清洗干净，同时增强咀嚼功能。

　　定期检查

　　避免宝宝经常做吮指、吮唇、吐舌等动作。尤其是4岁以后，一定要彻底纠正吸吮安抚奶嘴的习惯。宝宝出现小乳牙早失时，赶快带到牙科做牙齿间隙保持，不然会影响恒牙的发育和萌出，出现反颌、牙列拥挤、牙齿错位等情况，也应及早去口腔科，积极配合医生治疗，尽快矫正过来。总之，要经常检查宝宝的牙齿，一旦发现问题，就应该尽早上医院治疗。

三、影响乳牙萌出的几大因素

　　健康的牙齿生长与蛋白质、钙、磷、氟、维生素C、维生素D等营养素和甲状腺激素有关。当然，牙齿生长缓慢并非缺乏营养那么简单，以下这些因素均有可能与出牙过慢有关：

　　先天遗传

　　有部分宝宝出牙较慢的主要原因来自遗传，包括家庭病史、种族等，甚至连性别也会有所差异。如果妈妈在怀孕期间补充维生素D和钙的量不足，也可能影响到宝宝乳牙的萌出。

　　后天环境

　　评价宝宝出牙时间是否迟缓还需要结合宝宝的状态才能最终定论，比如对早产儿来说，他的长牙时间就必须先扣除早产时间，这样得出的结论才比较准确。此外，凡是出生体重较轻的婴儿，以及生后营养不良的宝宝，也很可能出现长牙较慢的问题。

　　系统性疾病

　　某些疾病会影响到宝宝出牙的时间，如21-三体综合征、脑下垂体分泌异常、外胚层发育不全症候群、甲状腺功能低下等疾病，都有可能影响到宝宝出牙的速度。

　　外伤与感染

　　颌骨外伤，局部感染损伤牙床，以及全身性疾病，都可能影响到宝宝乳牙的萌出。

四、做好宝宝牙齿的日常维护措施

　　保持口腔清洁：婴儿期虽然不用刷牙，但每次进食后及睡觉前，最好让宝宝喝些白开水，以起到清洁口腔内残留食物、保护乳牙的作用。

　　保证足够营养：给宝宝及时添加辅食、摄取足够的营养，以保证其牙齿的正常结构、形态以及提高牙齿对齿病的抵抗力。

　　养成正确的吃奶姿势：在宝宝吃奶时，会因吃奶姿势不正确或奶瓶位置不当形成下颌前突或后缩。因此，宝宝吃奶时最好采取半卧位，让奶瓶与他的口唇呈90度角，不要使奶嘴压迫宝宝的上、下唇，也不要让宝宝养成吸吮空奶嘴的习惯。

　　适当锻炼牙齿：从六个月开始，要有计划的给宝宝吃些较硬的食物，如饼干、烤面包片、苹果片、胡萝卜片等，以锻炼咀嚼肌，促进牙齿与颌骨的发育。

　　预防牙齿变黄：正常情况下乳牙是白色的，但遇到四环素或饮水氟含量过高时，可引起乳牙变黄。

　　就乳牙而言，从宝宝长出第一颗牙齿到满1岁之前，建议定期前往口腔专科做检查。特别是当发现宝宝出现出牙迟缓或其他异常情况，都应该请专业医师针对他的具体情况来处理，争取尽快改善出牙状况。