宝宝多大时会自己坐 宝宝怎样学坐

一、宝宝多大会自己坐起来呢

　　发展状况;宝宝到了6、7个月大时，脊部、背部、腰部已渐渐茁壮，因此从翻身到坐起是连贯动作的自然发展;通常宝宝会先靠着呈现半躺坐的姿势，接下来身体会微微向前倾，并以双手在两侧辅助支撑。

　　一般来说，6个月至6个半月的婴儿时期，宝宝会开始学会独立的坐姿，但是如果倾倒了，就无法自己恢复坐姿，一直要到8至9个月大时才能不须任何扶助，自己也能坐得好。

　　会坐意味着什么：宝宝会坐得稳了，表示其骨骼发育神经系统、肌肉协调能力等发育渐渐趋于成熟。当然，此时宝宝的劲部发育也慢慢稳定了。

　　关于骨骼的问题：

　　在宝宝学会坐的时候，父母应该特别注意宝宝坐的时间不宜太久，因为这个阶段宝宝坐的脊椎骨尚未发育完全。如果长时间让宝宝坐着，容易促使脊椎骨尚示发育完全。如果长时间让宝宝坐着，容易让脊椎侧弯，发生生长发育的损伤。

　　提醒：不要让宝宝采取跪姿使两腿形成“W”状或将两腿压在屁股下，如此都容易影响将来腿部的发展，最好的姿势是采用双腿交叉向前盘坐。

　　此外，有些宝宝坐着时背脊会产生突出的情形，可能代表着宝宝太瘦了;但如果发现在背脊突出处有皮肤颜色异常的状况，就须小心留意。

　　宝宝多大才会自己坐起来呢?通过上面的介绍，相信很多人都了解了这些相关知识，宝宝到了时间自己就可以坐起来了，所以说父母不用着急，如果孩子超过了正常坐的时间，这个时候就可以带孩子到医院做个检查，看看孩子的发育是否有异常的现象，然后对症的治疗。

二、宝宝应该怎样学坐

　　虽然几乎从宝宝出生的第一天起，你就可以扶着让他坐起来，但真正能独立坐起则要等他能控制头部以后才能实现。从大约第4个月起，宝宝的颈部和头部肌肉开始迅速变得强壮，他趴着的时候能把头抬起来。

　　接下来，宝宝将慢慢学会怎样用胳膊撑起身体，使胸部离开地面，这有点儿像在做小型的俯卧撑。到5个月时，宝宝也许就能不用支撑地坐上一会儿了，但你还是应该守在他身旁，以便随时扶他一把，并且在宝宝周围垫好枕头（或靠垫），以防他摔倒。

　　很快，宝宝就能琢磨出怎样在坐着的时候身体向前倾，并用单手或双手撑着来保持平衡了。到7个月时，宝宝很可能可以不用支撑自己坐住（这能让他腾出双手来做其他的事情），他还能学会在坐着的时候扭转身体去拿自己想要的东西。在这个阶段，宝宝甚至可能学会在趴着的时候用胳膊撑着坐起来。到8个月大时，他很可能就能不用支撑，稳稳坐住了。

　　当宝宝发现自己可以在坐着时向前倾斜身体，用双手双膝撑地保持平衡以后，猜猜他下一步会做什么？他可能会在六七个月时学会四肢着地向前（或向后）爬，到10个月时他就能爬得很熟练了。现在你的宝宝很活跃，好奇心也非常强，所以确保宝宝周围环境的安全就显得至关重要了。

三、怎样帮助宝宝学坐

　　抬起宝宝的头部和胸部有助于加强他颈部的肌肉力量，并锻炼坐直所需要的头部控制能力。你可以让宝宝脸朝下趴着玩，然后逗他抬起头向上看。用颜色鲜艳的发声玩具或镜子逗宝宝，还能顺便看看他的听觉和视觉是否都发育正常。当宝宝能够坐得比较好后，你还可以把玩具和其他有意思的东西放在宝宝刚好够不到的地方，在宝宝学习用胳膊支撑保持平衡时，这样做能够让他保持注意力。

　　同样，在宝宝学坐的时候，你要特别注意守在他身旁，以防他突然摔倒，或者在他一时兴起想炫耀一下自己新学到的本领时，你都要时刻留意他的安全！

　　需要提醒你的是，如果你的宝宝大约6个月左右时抬头还不稳，并且也没有开始学着用胳膊支撑身体，那么下次带宝宝去医院做体检时，你应该把这个情况告诉医生。宝宝的动作技能发育有早有晚，但对头部的控制是他学习其他技能的基本前提条件，而坐又是爬、站、走路的关键因素。

　　如果你的宝宝是早产，请记住，早产儿学会坐和到达其他发育里程碑的时间可能会比同龄的孩子慢一些。

四、宝宝学坐和爬行的训练

　　训练宝宝坐稳主要是训练宝宝腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量，开阔视野，诱导宝宝活动的范围更大，使他探索的世界更宽广。5个多月的宝宝就可以练习坐了，刚开始坐的时候是向前倾着坐的，慢慢地他才能把腰直起来像大人一样坐着。刚开始练习坐着的时候3~5分钟就可以了，以免宝宝的脊柱受到过大的压力。

　　坐的训练

　　*刚开始妈妈让宝宝练习坐的时候先让他仰卧，然后拉着宝宝的小手让他坐起来，然后再他轻轻地放回来。

　　*家长可以试着让宝宝靠在沙发或椅子上面练习坐。在宝宝练习坐的时候家长一定要注意保护好他，以免他受到伤害。

　　*练习坐的时间不宜过长，练3~5分钟之后，就可以让宝宝躺下来休息一会儿。每次练习完，要给宝宝用手轻轻地抚摸背部，放松他的背部肌肉同时让他感觉到家长的爱抚。

　　爬行

　　对于宝宝来说，爬行可是一种极好的全身运动，不仅能训练宝宝的手眼身体腿等部位的协调能力，而且能够较早地让宝宝正面的面对世界，主动接触和认识事物，促进宝宝认知能力的发育。大多数宝宝在六七个月时就开始有爬的欲望，这个时候宝宝的爬行动作还非常笨拙，多是腹部贴着地面或床面，匍匐爬行，靠着腹部的蠕动和四肢不规则地划动，往往不是向前，而是向后退，或者在原地转动。随着每天坚持不懈的爬行训练，一般到八九个月时宝宝的爬行动作就优美多了，发展成为标准的四肢爬行，即用手和膝盖爬行。

　　爬行训练

　　*宝宝刚开始学爬的时候，只能趴着玩但不能向前爬，或者是在原地旋转及向后退，这时候，爸爸妈妈可有意识的教宝宝练习，将身体俯卧在床上，妈妈在宝宝前面放置一些好玩儿的玩具，来吸引宝宝的注意力，并不停地说:“宝宝，小鸭子叫了，快来拿啊!”爸爸在身后用手推着宝宝的双脚掌，让他借助爸爸的力量向前移动身体，接触到玩具，以后逐渐减少帮助，让宝宝试着自己爬。

　　*刚开始训练时，如果宝宝哭闹或者是特别不愿意做的时候，不要强迫他。第二天在他情绪好的时候再进行训练。

　　*一般在宝宝9个月大的时候，身体才能慢慢离开地面，双手前后交替，开始顺利地往前爬行。这时候，父母应一定要将爬行的环境准备完善，爬行的地方必须软硬适中，磨擦力不可过大或过小，可以在地板上放置各种色彩鲜艳的玩具、图片、软垫或巧拼地板，给宝宝营造安全充分的爬行环境。

　　*宝宝一岁之后，爸爸妈妈应继续对他进行爬行训练，利用各种条件让宝宝练习爬，可以让他爬上床，也可以让他在床上爬，甚至爬楼梯。当宝宝努力爬到“终点”时，父母也别忘了及时给予鼓励。