孩子鼻炎 正确的生活护理有这些

　　孩子鼻炎是最常见的儿童的症状之一。鼻炎如何治疗，这是一个很多父母都很关心的问题，其实对于治疗儿童的鼻炎，必须要有很好的生活的护理，生活中要避免一些常见的诱导因素，学会健康有序的治疗是治疗的关键。如果你的孩子有鼻炎的症状，就要避免不规则的生活，及时远离过敏性的因素，如感冒等。危害性鼻炎，会引起呼吸不顺畅，造成身体的疲劳和头痛。因此，父母必须积极引导孩子接受治疗，在治疗鼻炎的时间，可以快速恢复。

　　那么，生活中应该学会如何预防和治疗孩子鼻炎呢?

　　1、时刻补水。水是预防鼻炎的关键因素，身体的水短缺将会导致鼻腔的干燥和敏感等问题，如果你的孩子是急性鼻炎，此时更应注意补充水分，同时在室内要保持空气的新鲜，学会及时进行通风，要保证每天八杯水是最好的，这样才可以有效地防止鼻炎的发生。

　　2、体育锻炼。很多孩子缺乏锻炼，导致身体的抵抗能力较弱。因此慢性鼻炎的患者平时应该多注意进行一些锻炼、才可以提高抵抗的能力，在锻炼的同时可以促进肺与外界的气体的交换。在早上可以选择用冷水进行洗脸，提高鼻腔的粘膜的抵抗的能力。时刻注意周围的环境。

　　3、及时清洁鼻子。孩子出现鼻炎，要及时清洁鼻子，如果孩子经常外出，要避免过敏源，可给孩子选择戴口罩，可以有效防尘。此外，按摩鼻也有一定的治疗效果。

　　所以，孩子出现鼻炎，家长们不要担心，选择合适的方法治疗是关键，除了以上的方法，还可以尝试饮食。可以尽量多吃富含维生素、蛋白质的食物，保证营养的平衡。合理化的生活，不要吃辛辣刺激的冷食物，尽量保持清淡的饮食。最后，希望孩子鼻炎都能早日康复。