牙膏洗脸可以祛痘吗 祛痘有哪些小妙招

一、平时牙膏洗脸可以祛痘吗

　　通过牙膏洗脸祛痘是没有任何科学依据的，如果使用不当还可刺激皮肤，对皮肤造成损伤。

　　牙膏中一般都含有高浓度的薄荷成分，薄荷本身就会刺激皮肤，对皮肤有腐蚀性作用，虽然很清凉，但是用在脸上会腐蚀皮肤，使角质变的薄，是皮肤更加敏感容易过敏也容易起痘痘！而且牙膏中都含有牙膏粉，这是一种摩擦剂，因为清洁牙齿必须通过摩擦才能去垢，用于脸部，危害可想而知。

　　另外，有些人认为牙膏中的双氧水有消炎杀菌的作用。的确，双氧水可以去除口腔中的厌氧菌，但是双氧水是一种仅能在封闭环境下才会稳定的物质，也就是说它只对深部组织，比如口腔中牙根发炎可以起到抑制效果，涂抹在脸上很快就会分解，不仅起不到祛痘的作用还会破坏肌肤角质层，使肌肤变得敏感。

　　痘痘最主要的原因无论从中医还是西医都已证实与内分泌失调密切相关的。从西医分析主要是雄激素分泌相对偏多，与雌激素的比例失调，导致皮脂分泌旺盛，就是人们常说的油性皮肤，这些皮脂容易引起毛孔堵塞，导致过多的皮脂腺分泌物聚积在皮脂腺腺管中，逐渐膨胀形成痘痘。还可导致脓疱、红肿，甚至出现溃疡、瘘道等严重感染。

　　所以说，痘痘的治疗也要围绕这内分泌失调一系列发病机理进行。调理内分泌，调节皮脂腺分泌是治疗痘痘的关键。

二、祛痘小妙招

　　酸奶去痘印法

　　使用方法：临睡前把酸奶(不需要特意准备酸奶，就用每次喝剩的即可)涂在有痘痘的地方，可以不用当天洗掉，直接过夜第二天在洗干净即可。

　　珍珠粉去痘印法

　　使用方法：取一枚生鸡蛋敲碎析出蛋清并和一小勺药用珍珠粉混合，避开眼部和唇部，均匀涂抹于脸上，15分钟后用清水洗净即可。

　　苹果去痘印法

　　使用方法：将苹果切片，用沸水泡软，取出待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。取下，用清水洗净即可。

　　白糖去痘印

　　脸上有痘印的困扰，妹子们可以每晚用开水白糖泡融化，然后等到温度适中的时候，清洁皮肤以后沾取白糖水轻轻擦拭痘印，坚持使用两周痘印就会慢慢消失啦!

　　认真洗脸去痘印

　　冬天虽然起床靠毅力，洗澡靠勇气，洗脸靠坚持，但是MM们还是应该认真对待比较好，只有彻底清洁皮肤，疏通毛孔促进角质代谢，才能真正的淡化痘印，也预防了长痘痘的几率。

　　隔夜茶水涂抹去痘印

　　在每晚洗净脸部后，用隔夜的茶水涂抹在脸上，记住是要轻轻涂抹，每次大概3-5分钟左右。之后加上适当的按摩再清洗。这种方法不但有助于让痘印和痘疤都能逐渐变淡，同时还能吸附一些黑色素，帮助让皮肤变白。

三、长痘的原因

　　朋友聚餐，饮食太油腻

　　经常约几个好友聚会，大吃大喝，推杯换盏是不可避免的。然而，连续大吃大喝之后，下巴上最容易冒出痘痘，而且大多是又红又肿的闭合性粉刺。

　　通宵狂欢，作息不正常

　　难得的团聚，不通宵怎么能发泄完压抑了很久的情感，然后在天光大亮的时候补个觉。醒后，痘痘已然冒了出来，你才追悔莫及。

　　带妆过夜，肌肤压力大

　　去参加party怎么能缺少精致的妆容，一定会画一个让朋友们眼前一亮的靓妆吧。难免连卸妆都顾不得就趴在床上睡了一觉，天亮后就开始为痘痘苦恼。

　　旅途疲惫，护肤有疏忽

　　旅途中的各种有限的卫生条件、地区气候的变迁差异、饮食与作息的改变等等都会对你的肌肤造成负担，痘痘就难免成为你的假期后遗症。

　　以上常见的长痘痘的原因，相信很多年轻的朋友们都有类似的经验，为了很好的预防痘痘君的出现，应该合理安排生活、规律饮食。

四、中药祛痘方法

　　湿热壅盛型痤疮

　　主要是由于长期熬夜、辛辣饮食、情绪不佳等引起实火旺盛所致，表现为口干、口苦、大便干结和小便黄赤等，治疗主要是清热利湿，常用蒲公英、山栀、生大黄、紫花地丁、茯苓、车前草、苡仁、淮山药等。

　　脾虚湿盛型痤疮

　　缘于脾不健运，水湿代谢失常，表现为腹胀、纳差、食欲不振、舌苔白腻等，治疗采用健脾化湿的方法，常用中药为法半夏、陈皮、茯苓、苡仁、淮山药、扁豆、泽泻等。

　　肝郁气滞型痤疮

　　与情绪变化引起肝郁气滞有关，表现为失眠、烦躁、口干、目赤等，应用柴胡、枳壳、郁金、佛手、白芍、陈皮、夏枯草等，疏肝理气，达到治疗目的。

　　利用中药袪痘虽然见效慢一些，但是中药是纯天然的药品，副作用少，不会对皮肤造成伤害。最后，提醒有痘痘的人群，平时要学会缓解压力，要注意休息痘痘可以得到改善。