八仙果可以经常吃吗_孕妇能吃八仙果吗

一、八仙果可以经常吃吗

　　八仙果是由几种中药塞进葡萄柚的果肉内，风干之后切粒而成。八仙果的功效一般有：比如说八仙果里面的陈皮对于止咳化痰的效果非常好；八仙果对于感冒或是抽烟导致的喉咙痛，能够有很好地缓解效果；八仙果对于热咳即是感冒咳嗽引起的咳嗽有非常好的治疗作用，但是八仙果的功效却对于治疗由于过敏引起的咳嗽却没有什么很好的的治疗效果。但是要注意，八仙果虽然有一定的药用价值，但还是要根据每个人的体质不同来选择是否用八仙果来治疗疾病，避免影响治疗，导致疾病加重。

　　虽然八仙果的药用价值非常大，但是八仙果还是属于药材一类的。俗话说，是药三分毒，任何东西吃得多了都会给身体带来影响，当然八仙果也不例外。八仙果性寒凉，所以肠胃功能不好的人群最好选择不要天天食用，况且八仙果不易于人体消化吸收，所以经常吃八仙果会给肠胃带来负担，甚至还会导致人体腹泻；还有就是八仙果中还有大量的钠，如果长期性地食用八仙果，会带来心脑血管等疾病。综上所述，八仙果不适宜经常食用，同时也不适宜一次性食用过多，适量适时地食用，会给人体的健康带来好处。

　　八仙果主要是用于治疗感冒引起的咳嗽疾病，而感冒都是因为人体没有较强的免疫力导致的。所以人们增强免疫力是很重要的，平时生活中要注意加强锻炼，保证良好的生活习惯、作息时间，适时地增减衣物，才能更好地保持人体健康。

二、八仙果主要功效作用有哪些

　　八仙果，它是由多种原材料公共制作而成，不仅是一种非常好吃的食物，而且在很多方面都有一定的功效，构成八仙果的原材料都是一些营养比较充足的食材，包含不同营养物质的八仙果拥有了多种营养和功效，下面小编就带你来看看八仙果的功效作用以及它的食用方法吧。

　　八仙草可以直接食用，也就是不需要进行任何加工处理就可以食用，当然八仙果本身的味道不是很甜，所以，一些人不太喜欢生吃八仙果的味道，就选择加入适量的糖让八仙草的味道更加香浓。八仙草还能和冰片配合食用，可以让人有一种冰凉的感觉。八仙草还能泡水喝，让八仙草泡在水中，然后加入适量的糖即可食用。

　　1.八仙果：古传八仙果是用「的瓜果）制成，近来则多采葡萄柚制作。制作方法：是将葡萄柚剖开，将陈皮、半夏、茯苓、甘草、二陈汤、冰片等药材塞入果肉处。这些经过处理的葡萄柚阴干后，再切丁即成八仙果。

　　2.适用病症：八仙果主要效用是止咳化痰，尤其对喉痛很有帮助。包括单纯性的感冒所引起 痛、咳嗽，及抽烟导致喉干、喉痛症状，八仙果缓解效果都不错。但如果是典型气 喘，也就是导因于气管痉挛、浸润或发炎的症状，这类下呼吸道造成的气喘或咳嗽，八仙果就比较没效。

　　3.就中医术语来说，八仙果对「热咳」有效，对「冷咳」比较无效。热咳是指一般感冒咳嗽，或是喉痛咳嗽时，气会往上冲的一种咳嗽。冷咳则是指气喘导致的过敏性咳嗽、老人性气喘。

三、八仙果有哪些吃法

　　八仙果可以直接吃，也就是说，不需要任何加工就能直接食用，很多人都不喜欢八仙果本身的味道，因为八仙果本身的味道不太甜，所以可以加入适量的冰糖让八仙果变得更加香甜。除了冰糖以外，八仙果还可以和和冰片配合食用，给人一种清凉舒爽的感觉。八仙果还可以泡水喝，在杯中倒入适当的温开水和白糖后放入八仙果即可。

　　八仙果的食用误区

　　1，容易腹泻

　　长期食用八仙果会出现腹泻的症状，这是因为，制作八仙果的一些中药药材是毒性的，如半夏，甘草等，所以长期食用八仙果对口腔，咽喉，肠胃有着强烈的刺激，导致腹泻发生。另外，对于肠胃不好的朋友来说，尽量远离八仙果。

　　2，对所有的咳嗽都有治疗的效果

　　虽然八仙果有着止咳化痰，去痛消肿的功效，但是八仙果只对热感冒所引发的各类症状以及抽烟出现的咳嗽，喉咙痛有效。对于气喘或是冷咳嗽，呼吸道发炎，都没有治疗的效果，还会加重病情。因此，八仙果只对热感冒有效，对于冷感冒，八仙果是没有任何的治疗效果。

　　以上就是你知道八仙果吃法有哪些吗，八仙果食用误区有哪些的全部内容，如果有想了解这方面的朋友，可以借鉴或参考文章中的内容。除了文章中介绍的两大食用误区外，想要远离各种疾病，还要改正生活和饮食上的不良习惯。

四、孕妇可以吃八仙果吗

　　可以适当食用。

　　建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。

　　一、八仙果有哪些副作用

　　如果肠道功能不佳，不宜使用，有可能导致腹泻。

　　八仙果主要效用是止咳化痰尤其对喉痛很有帮助包括单纯性的感冒所引起的喉咙痛、咳嗽及抽烟导致喉干、喉痛症状八仙果缓解效果都不错就中医术语来说八仙果对热咳有效对冷咳比较无效热咳是指一般感冒咳嗽或是喉痛咳嗽时气会往上冲的一种咳嗽冷咳则是指气喘导致的过敏性咳嗽、老人性气喘（活动就咳坐下就不咳）。

　　二、八仙果黄色的和黑色的有什么区别

　　黄色的是甘草比较多的那种，而黑色的是加了黑糖的，比较甜，如果想对嗓子比较好，就买黄的，喜欢甜食就黑的。

　　八仙草可以直接食用，也就是不需要进行任何加工处理就可以食用，当然八仙果本身的味道不是很甜，所以，一些人不太喜欢生吃八仙果的味道，就选择加入适量的糖让八仙草的味道更加香浓。八仙草还能和冰片配合食用，可以让人有一种冰凉的感觉。八仙草还能泡水喝，让八仙草泡在水中，然后加入适量的糖即可食用。