生活中忽视的健康常识 分析三个健康常识让我们认清生活中的隐患

　　在日常生活中的我们往往汇因为各种各样的小细节忽略，从而导致的我们的身体受到一定的损伤，这对于我们的健康是极为不利的，所以掌握更多健康的小常识，对于让我们在日常生活中能更好的的更健康的生活是十分有好处的。因此，掌握一些生活健康小常识很有必要。那么生活中忽视的健康小常识主要有：

　　1、我们都只到油炸食品属于对人体有害的食品，但是，人们对于薯片、薯条耳朵喜爱却是没有东西可以替代的，但是大家知道吗，其实越薄的油炸食品越有害。因为越薄的油炸食品就需要时越高的温度来完成食品的油炸，因为只有这样才能保证食物的快速炸熟，让食物保持香脆，但是温度越高就会产生的有害物质就越多，越不利于身体健康。

　　2、我们面对在运动是导致的损伤是不是想要马上运用药物来起到治疗的效果缓解疼痛呢，但是，专家却说运动损伤部位不可马上贴膏药，因为膏药的作用是活血化瘀，使用一旦损伤马上用药物的话就会加剧肿胀，因此万花油以及膏药都要慎用。

　　3、我们对于一种事物的使用如果养成了习惯是不是会不舍得扔了，而长期使用同一把梳子会由于梳子的使用时间长了就会导致梳子失去光滑，因此就会导致头皮损伤，并会使头发变粗糙，所以不利于养发。因此还是使用多换的木梳对人体的头发和头皮也更加有益。

　　其实在我们生活中除了上面说到的三个健康小常识外，其实还有很多是于我们健康息息相关的小举动，由于我们忽略了这些小问题小举动，从而导致我们身体受到损伤，这对我们的身体来说是十分的不利的，而这些健康的小常识无处不在，我们一稍不留神就会损害了我们的身体。所以我们只有在生活中掌握更多的关于健康的知识，那么我们才能预防更多的生活小疾病，让我们更健康的更快乐的成长。