风油精能提神醒脑 源于风油精的成分

　　风油精的作用太强大了，可以提神醒脑，可以驱蚊。家里必须来一瓶才好。更何况风油精的味道很好闻，闻着身体都会觉得舒服，有一些晕车的人就是随身带着风油精，在不舒服想吐的时候就拿出来闻一闻，就不会那么想吐了。还有的学生在上课的时候，很困很想睡觉，他们就会使用一下风油精，帮助自己，让自己可以很好的上课不打瞌睡的同时完成老师布置的作业。风油精真的是良药，但是我们都不能觉得这个东西好就经常的使用，我们应该要适度。

　　风油精不仅仅可以提神醒脑，而且伤风感冒引起的头痛，头晕的时候也可以使用。我们在用量上面要注意，也不要乱涂抹，当不小心涂抹上的时候，就应该及时的去清醒掉，特别是不小心涂到眼睛上，会辣眼睛，对眼睛造成伤害。我们可以涂一点在太阳穴，同时轻轻按摩一下，对我们有一定的提神作用。

　　风油精主要由薄荷脑、桉叶油、丁香粉、樟脑、香油精等组成,而这些皆是提神驱蚊的良药。也是夏季居家旅游必备药品。具有提神醒脑、清凉、止痛、驱风、止痒的功效。它是一种淡绿色澄清油状液体，有特殊的香气，味凉而辣。

　　风油精提神醒脑只是一时的，不能长久的根治我们的毛病，我们应该要好好的休息一下。所以我们还是应该在生活的各方面注意一下。保持良好的精神，我们应该先保证一定的睡眠，不要熬夜。应该要劳逸结合，在空闲时间去运动锻炼一些，提高自己的免疫能力。在饮食方面，减少辛辣垃圾食品的摄入。