喉咙发炎发烧饮食该怎么做 推荐几种饮食疗法

　　喉咙发炎代表你可能出现了上呼吸道感染，咽喉肿痛是常见的表现，如果感染的程度比较重，那么人体还会出现体温升高的情况。喉咙发炎发烧让人感觉是非常难受的，大家出现这样的情况千万不要硬扛，最好及时到医院治疗，才能让病情尽快缓解。在治疗的同时，饮食疗法也是非常重要的。喉咙发炎发烧饮食怎么做?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，推荐几种饮食疗法，希望对大家有帮助。

　　喉咙发炎发烧的饮食原则是需要吃清淡一点的食物，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和发物，这类食物不太健康，会加重病情。有以下几种饮食疗法推荐给大家。

　　1、白萝卜青果茶。取鲜白萝卜一个，最好是清洗干净后去皮，再准备几个青果或者罗汉果，一起放入锅中，煎成茶水，每日服用，坚持服用一周，该茶饮有很好的清热解读的作用，对喉咙发炎发烧患者有辅助治疗效果。

　　2、西瓜白霜。此法适合在夏季使用。在西瓜蒂挖开一个小的孔隙，将西瓜肉去掉，购买一些朴硝放入西瓜皮中，将孔隙封闭，放在清凉通风的地方，一段时间后会变成西瓜白霜，在一个干净的瓶中储存。将白霜撒到咽喉部位。此饮食疗法对于治疗喉咙发炎效果极佳。

　　3、苋菜汁。将苋菜清洗干净，捣烂以后取其汁液，吃的时候放点白糖口感要好些，每天喝两次，能清热消炎。

　　综上所述，喉咙发炎发烧饮食怎么做?这里小编推荐了几种饮食疗法。喉咙发烧发炎患者饮食的原则主要以清热解毒为主，饮食要清淡，不要过于辛辣刺激。饮食疗法主要有白萝卜青果茶、西瓜白霜和苋菜汁。这几种方法所需要的原材料少，制作方法简单，非常适合喉咙发炎发烧患者。