只喝酒不吃饭更易低血糖怎么办

　　遇到推脱不了的应酬，糖尿病患者最头疼的是喝酒的问题，因为酒精的热量明显高于同重量的碳水化合物，容易导致患者的血糖波动。

　　北京燕化医院内分泌科主任医师齐林建议，糖尿病患者可以少量喝点酒，但要在血糖控制良好，无急、慢性并发症，肝、肾功能正常的情况下限量饮酒。一周内最好不超过两个“酒精单位”。一个“酒精单位”为：啤酒360毫升，或干葡萄酒150毫升，或白酒45毫升。另外，饮酒时可多吃一些蔬菜和水果，在一定程度上可以减少酒精对人体的伤害。