一岁宝宝不吃饭 宝宝不吃饭怎么办

　　​相信很多宝宝都会出现不爱吃饭的问题。可是如果宝宝一直不爱吃饭，身体就会越来越瘦。那么免疫能力就会逐渐的降低。也会使得宝宝特别容易出现感冒。因此，对于妈妈们来讲解决宝宝不吃饭的问题是非常重要的。那到底宝宝不吃饭怎么办呢?如何才能让宝宝爱吃饭，今天我们就来跟大家介绍一些让宝宝爱吃饭的方法。

　　首先如果家里的孩子不爱吃饭，最好的方法就是及时去看医生。看看宝宝到底是什么原因导致不爱吃饭，然后再对症下药。如果宝宝是由于病理性原因所以不爱吃饭就应该及时的进行治疗。如果宝宝只是单纯的不爱吃饭，那么在日常生活中，父母就应该调整宝宝的饮食习惯，不要让宝宝出现挑食的习惯。

　　现在很多父母都希望自己的孩子可以多吃一些肉，以为这样才能够补充身体所需要的营养。其实宝宝的饮食是不适宜过于油腻的，在日常生活中更是应该吃的清淡一些。但要注意的是，如果每天都吃同一种食物的话，宝宝也会觉得厌烦。所以妈妈们一定要想着方法，变着花样让宝宝多吃一些不一样的食物。在日常生活中，尽量不要给宝宝吃零食。

　　另外在日常生活中，父母也应该多让孩子进行运动。因为运动可以有助于消化。同时还可以增强孩子的体质。使得孩子的免疫能力得到提高。对于宝宝没有胃口的问题，最好的改变方法就是要注意荤素搭配的比例，养成良好的生活习惯。

　　最后，在宝宝出现不爱吃饭的问题的时候，父母一定不要过于着急。要多一些耐心，还有关怀。同时在吃饭的时候最好不要开着电视。因为这样可以有可能会吸引宝宝吃饭的注意力从而减低食欲。希望今天给大家介绍的方法可以帮助得到大家。