什么食物可以美白 美白有哪些副作用

一、有助于美白的食物有哪些呢

　　一天一袋牛奶牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做美白面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好，想要快速美白的姐妹们可是试试看。
　　多食豆制品像吃豆腐，喝豆浆，都可以的，豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多吃豆制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝经期。哈哈，扯远啦，回来继续说我，像我不是很喜欢吃豆腐，我老公就变着法的用豆腐做成美味的菜，一点都吃不出豆腐味道，娃哈哈，弄得我现在天天盼着老公做豆腐吃，皮肤也就水灵灵，白嫩嫩啦。
　　每天一个番茄这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦，它还可以祛斑，娜娜现在即便是不吃番茄，也会补充够量的维生素c，嘿嘿，白不白，你都看到啦,不过话说回来番茄的话，最好还是生吃哦，营养价值最高，娜娜最爱的就是番茄拌砂糖啦，酸酸甜甜，很美味哦。

二、打美白针可以美白的不

　　随着美容整形业的兴起，人们将目光投向似乎无所不能的“人造美”。中国早在2011年便位居“全球第三大整容大国”。然而，相较于需要开刀且恢复慢的整容手术，微整形越来越成为市场主流。据报道，微整形近几年以每年40%左右的速度持续增加。美白针则是颇受追捧的一款微整形产品。
　　在网络上，充斥着大量美容机构和药物的广告，社交网站上也不乏相关网贴，爱美者相约注射、探讨效果，不过其中几乎都被网上私自售卖美白针的广告占据。这些广告往往大肆宣扬美白针的良好效果，“全身美白，无任何副作用，同时还可加速身体排毒，兼有养肝功效……”许多卖家自称产品进口自国外，售价不菲，一个疗程少则两三千，多则数万元。
　　美白针在国内受追捧始于明星效应。台湾女星大S于2007年出版的《揭发女明星——美容大王2》中将打美白针称作“女明星最不愿意公开的秘密”。她在书中说，如果公开美白针的好处，大家就会一窝蜂地去打美白针，每个人都会变得跟女明星一样白皙，女明星岂还有优势可言?这种颇具诱惑的描述引得求美者对美白针趋之若鹜。
　　女明星本就皮肤保养颇佳，加之大众媒体的传播，年轻人更易接受她们的观点，竞相模仿跟风。在广东省医学会医学美容学会常委、整形美容专家王世虎看来，美白针的兴起，明星的“榜样”力量不容小觑。
　　常见的一款来自台湾的美白针甚至以大S命名，宣称“就是大S书中所说那款，范冰冰也在用”。其实，大S早在2013年就否认代言过任何医学美容产品，然而以其命名的美白针，至今仍是最受“追捧”的品牌之一。

三、美白有哪一些步骤呢

　　菊花美颜
　　菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。
　　方法一：可将菊花制成花粥内服；
　　方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。
　　方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
　　黄瓜美肤面膜
　　1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
　　2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
　　3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
　　啤酒醒肤
　　1、取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。
　　2、取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。
　　3、如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。
　　茶水美白
　　方法一：洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。
　　方法二：将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。
　　TIPS:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。

四、美白副作用在哪里呢

　　美白针副作用是什么呢?专家指出：美白针只要你在来格按照比例进行注射是不会有什么美白针副作用产生的，要避免美白针副作用，当然这就要选择专业的医院及医生进行美白针注射。
　　美白针中选用的药物均是安全性很高的准字号药物，所以注射后除了获得满意的效果以外，顾客还会发现注射期间喝酒比较不容易醉，免疫力也会变好，同时还有固肝、提神的功效。当然，因为它是通过静脉给药的，所以应该在医生及护士的监护下接受治疗才会确保它的安全性。对美白针副作用的了解也是有必要的。
　　只要注重正规医院选择，就不会出现美白针副作用，而且美白针还具有以下好功效：它含有谷胱甘肽有助于身体排毒，也可帮助细胞抗氧化。传明酸则是可以用来控制黑色素的酵素作用，减少黑色素形成。帮助代谢循环促进剂，有银杏制剂等。美白针的维他命C美白成份，具抗氧化作用，可还原黑色素。这样就不用担心美白针副作用了。