2017-05-20 06:50 来源:网友投稿 作者: 安含玉
茶叶在中国的历史上占有举足轻重的地位,茶仿佛咱们华夏子孙的精魂一样,在古代的封建王朝,每每家里来了客人,主人都要奉上一杯好茶,供客人享用。茶不仅有清醒提神的作用,也有除去口臭等作用。夏天喝茶可以生津止渴,冬天喝上一杯热茶可以暖身。与此同时有些茶叶的养生作用是极强的,尤其是针对老年人。那么老年人冬季都适合喝哪些养生的茶呢?下面就跟着小编一起来看看吧?
据相关数据统计以下茶最合适老年人冬季养生喝了:
第一个:核桃茶。顾名思义,其中的主要原料就是核桃了,但其中的成分还有绿茶以及白糖。其做法也非常之简单,首先要将核桃仁研磨成粉末状,然后再将绿茶及白糖于其重分混合,再用温开水充分的浸泡,是不是很神奇,在等5分钟左右,核桃茶就成了,如果您能每天都喝上一杯,可以将功效发挥的淋漓尽致,对老年人的身体是极好的。起主要的作用就是可以止咳弥补肾虚!
第二个:红枣桂花茶。相信聪明的你已经知道了,红枣桂花茶的成分了,但是此茶不光有糖桂花和红枣,还有绿茶和白糖,做成之后极好喝,你是不是已经迫不及待的想要知道此茶的做法了?别急,首先我们要把红枣煮烂然后在放入其它的材料就可以了。此茶有补血补气的功效。有的人脸色蜡黄或者是头晕眼花都可以喝此茶来改善的!
第三个:香蕉蜂蜜茶。香蕉蜂蜜茶除了有香蕉和蜂蜜之外还有一种材料就是绿茶,首先将绿茶用开水浸泡五分钟,香蕉切小块放在茶水里面十分钟左右加入蜂蜜可以饮用了。每天喝一次香蕉蜂蜜茶排便通畅,润肤养颜,让你轻松快乐每一天。
以上这三种茶,最合适老年人冬季养生喝了,孝顺的子女都会把这些茶做给自己的父母喝,父母无病一身轻松,给子女减轻很多压力,最后希望我们每一位叔叔阿姨的晚年生活幸福安康!