幽门螺杆菌感染怎么吃才好 详述幽门螺杆菌的饮食

　　幽门螺杆菌是种常见的细菌，这种细菌的特殊性在于只寄生在人体的胃部，喜欢在酸度比较高的环境下生存。我国城镇居民中有百分之四十左右的人群可能有幽门螺杆菌感染，而且幽门螺杆菌感染的症状比较隐匿，不少人没有任何不舒服的表现，只是在体检的时候发现有幽门螺杆菌的感染。幽门螺杆菌感染是胃癌发生的高危因素，那么幽门螺杆菌感染怎么吃才好?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，详述幽门螺杆菌的饮食，希望对大家有帮助。

　　1、注意一日三餐要保持良好的规律性，定时定量，不要吃得过饱或者过饥。暴饮暴食或者饥不择食，对胃都是有很大伤害的。

　　2、注意饮食营养。建议多吃营养丰富的优质蛋白质，食物要尽量吃软烂易消化的，不要狼吞虎咽，注意细嚼慢咽，生冷、辛辣、油炸、烟熏、腌制的食物不要吃，加重幽门螺杆菌感染致癌的风险。

　　3、不要喝酒类或者酒精类饮料，这类食物对胃黏膜有很强的刺激作用。

　　4、多饮用酸奶。注意不要选择乳酸饮料。酸奶中含有丰富的肠道益生菌，对人体的胃黏膜有一定的保护作用。

　　综上所述，幽门螺杆菌感染怎么吃才好?小编已经为你详述幽门螺杆菌的饮食。建议幽门螺杆菌感染患者要养成三餐定时定量的原则，可以少吃多餐，不要暴饮暴食或者节食减肥，不吃辛辣、刺激、生冷的食物，不吃油炸食物，不喝酒或者酒精类饮料，建议多饮用酸奶，但是不要选择乳酸饮料。除此之外，幽门螺杆菌感染患者还是尽早治疗，避免胃癌的发生。