甲状腺结节该吃什么 有哪些禁忌

　　甲状腺结节该吃什么 有哪些禁忌

　　1、宜多吃具有消结散肿作用的食物及补充蛋白质

　　消结散肿作用的食物包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等。患者还要增加蛋白质的食用量，注意肉类、蛋、牛奶等食物的食用。

　　2、宜多吃含碘量高的食物及补充维生素

　　因为碘是甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出。所以宜多吃含碘量高的食物。因为热量提高，所以维生素的需求也增加，要注意补充。

　　3、宜多吃具有增强免疫力的食物及热量的补充

　　宜多吃具有增强免疫力的食物，如木耳、山药和新鲜水果等。因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

　　4、忌辛辣刺激性食物

　　刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。辛辣食物有花椒、辣椒、葱、桂皮等。患者需注意这些食物的禁用。这也属于甲状腺结节的饮食护理方面。

　　甲状腺结节饮食禁忌有哪些？注意一下几点

　　1.注意情绪调节，保持心情舒畅。

　　2.饮食宜清淡，忌辛辣肥腻之品。 （1）宜多吃具有增强免疫力的食物，如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等。

　　（2）宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等。 甲状腺结节饮食忌吃以下食物： （1）忌烟、酒。 （2）忌肥腻、油煎食物。

　　（3）忌吃含碘量高的食物，如海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等。

　　（4）忌辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒、葱、桂皮等。