陈皮梅的功效有哪些 陈皮梅的副作用有哪些

　　陈皮梅是一种非常常见的零食，其味道酸酸甜甜得，吃了十分开胃，当我们食欲不好的时候，吃一些陈皮梅可以让我们的食欲变好，但是要注意的是，并非所有的人都适合吃陈皮梅，那么陈皮梅的副作用有哪些?下面一起来详细的了解一下吧。

　　陈皮梅的功效有哪些?

　　一、吃陈皮梅有助于消化，因为在陈皮梅中，含有类柠檬苦素，这种成分可以有效的溶解于水中，此外陈皮梅中有橙皮甙、维生素B、C等成分，这些成分对于胃肠道有温和刺激作用,可以促进消化液的分泌，有助于消化，增加食欲。

　　二、陈皮梅还可以用于烹饪菜肴，在煮菜肴的时候，放一些陈皮梅可以起到调味的作用，而且煮鱼的时候，还可以祛除膻腥味，在煮绿豆沙、红豆粥等甜品是，可以适当的加入一些陈皮梅，可以使味道更佳。

　　三、陈皮梅也是一味常用中药,具有健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。非常适合一些胃部胀满、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

　　那么陈皮梅的副作用有哪些?一般来说，吃陈皮梅是没有副作用的，但是并不是所有的人都适合吃陈皮梅，如果食用不当，还是会出现一些副作用的。

　　一、胃酸过多不能吃陈皮梅，陈皮梅有健脾理气以及化痰止咳的功效，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是如果胃酸过多，就不要吃陈皮梅了，避免加重胃酸的分泌，引起不适。

　　二、孕妇吃陈皮梅也要注意，因为孕妇是一种非常特殊的群体，在怀孕的时候，服用的食物会影响妈妈的健康，而且对于腹中胎儿的发育也是非常重要的。

　　以上陈皮梅的副作用有哪些问题的回答，希望可以解决你的疑问。一般来说，吃陈皮梅可以起到助消化，增食欲的功效。我们吃陈皮梅是没有副作用的，但是如果使胃酸分泌过多人或者孕妇就不要吃太多陈皮梅了，避免出现一些副作用。