你该多久上一次厕所?人体消化食物6大真相

　　你会不会有这样的疑问：肚子咕咕响意味着什么？你多久上一次厕所？为什么一旦吃饱了就想睡觉了？....今天，小编就来为大家揭秘这些人体消化的真相。

　　1、肚子咕咕响意味着什么

　　很多人认为在饥饿的情况下肚子才会响，其实不然，在两餐间肚子也会发出同样的声音。这是因为胃在消化食物发出的声音，清空和清洁胃部。而吃零食的时候这一过程将会停止。

　　2、食物在胃中待多长时间

　　一些简单的碳水化合物大约需要花2个小时来消化。而蛋白质和脂肪在胃中停留的时间则长得多。一般需要6个小时。这就是为什么喝水不能解饿，而吃肉就会有饱腹的原因。

　　3、你应该多久上一次厕所

　　对大多数人来说，一天排一次便就可以了。但是，有的人因为吃了太多东西，正餐、零食等等，那么上厕所的次数也就会增加，一天两到三次也都有.

　　4、为什么吃饱后就想睡觉

　　那是因为在吃饱后身体释放的某种化学信息会刺激大脑区域中负责疲倦的区域。当我们在放松的时候，小肠就会开始工作。

　　5、消化液有点像洗衣液

　　这是因为消化液含有和洗衣粉、洗衣液相同的成分：消化酶和脂肪溶剂。

　　消化液分解碳水化合物、蛋白质和脂肪。任何有毒危险物质在血液浸入到主循环系统前，都会被破坏殆尽。然后营养丰富的血液直接从肝脏流到心脏。

　　6、阑尾并非浪费空间

　　有些人认为阑尾可有可无，然而阑尾是由免疫组织形成的，能攻击食物中不好的细菌，可以帮助我们保持健康。