颈椎病吃什么东西好，颈椎病的食疗

　　患者如果是有颈椎病的话，一定要重视疾病的治疗措施，如果能够在早期就通过科学的方式来控制，对颈椎病患者而言帮助是最大的。目前颈椎病的治疗不仅仅是药物治疗，还要重视食疗的措施，这对颈椎病的恢复才最有帮助。而具体颈椎病患者要吃什么呢?下面将会针对颈椎病的食疗来进行详细的讲解，希望对各位患者朋友有所帮助。

　　颈椎病的食疗上，可以考虑多吃高钙食物，这段时间可以多吃牛奶或者是豆制品、海产品等食物。颈椎病患者还能适当多吃干酪、坚果等，对颈椎病的恢复也有帮助。由于老年人由于肝肾功能减退，所以胃肠道对钙以及磷吸收下降，这类患者也比较容易造成负钙平衡。建议老年人日钙摄入量不低于800毫克，这些养分除了食物之外，还可通过口服钙制剂。患者还要适当增加户外活动，这段时间要多照射阳光，这也是有利于钙的吸收和代谢。

　　颈椎病的食疗上，还要多吃蔬菜以及水果，这对恢复也非常有帮助，由于蔬菜富含纤维素、果胶、有机酸，合理摄入蔬菜能促进胃肠蠕动，而且有利于消化，还能有效防止便秘以及避免腰椎受力。另外蔬菜含有丰富的维生素，长期摄入蔬菜和水果，对患者的身体帮助是非常大的。

　　颈椎病患者除了要重视治疗之外，还要十分重视疾病的护理，这对疾病的治疗帮助是非常大的。建议有颈椎病的患者，还要保持足够的耐心，多和医生交流，让医生制定最合理的食疗方式，以此来提高颈椎病的治疗效果。颈椎病患者还要定期接受检查，了解到疾病的恢复情况如何，进一步提高颈椎病的治疗效果。