产后多久能同房 掌握注意事项保健康

2017-03-27 09:45 来源:网友分享

一、产后提早同房的危害

  首先,容易引起生殖器官感染。产后的新妈咪,子宫颈充血、水肿、宫颈壁变薄、宫颈管变宽,直到产后10天左右宫颈口才开始关闭;胎盘附着处的子宫内膜,正常情况下需要6--8周才能完全长好、愈合;加之分娩时体力消耗大,身体虚弱,抵抗力下降。因此,提早进行性生活容易将细菌带入,影响子宫内膜创面的愈合,延长恶露排出时间,发生阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔结缔组织炎及月经不调等妇科疾病。

  其次,产后这段时间内阴道壁黏膜软弱,提早进行性生活容易造成不和谐;如果有会阴裂伤、阴道裂伤及宫颈撕裂,或会阴侧切术等,性生活时会发生疼痛、出血及器官损伤,从而影响伤口愈合。

  除此,刚刚分娩的新妈咪,身体内的雌激素水平低,阴道黏膜平坦、皱襞少,性兴奋启动慢,阴道分泌物较少,阴道内干涩并弹性差。提早开始性生活,容易损伤阴道,甚至撕裂造成大出血。

二、产后同房什么时间最好

  一般生产4周之后,自然分娩的会阴伤口或剖宫产的腹部伤口才会愈合。而产后6周之后,子宫才会完全恢复正常。过早开始性生活,除了怕影响伤口愈合之外,有时也会因感染造成子宫发炎。此外,加上生活环境上的变化,新妈妈至少需要一两个月心理上才能慢慢调整好。因此,建议在产后6--8周产后恶露完全干净后再开始性生活为宜。

  当恶露完全排干净后就可过性生活了,但是为了乳母的健康,性生活也不要过于频繁。妇女在产褥期过后进入哺乳期,一般可以恢复正常的性生活。但因哺乳期母亲要给婴儿喂奶,大量营养物质通过乳汁喂给婴儿,能量消耗很大,理应好好休息。所以,为了乳母的身体健康及婴儿的生长发育,性生活不要过频。一般情况下,每周过性生活2或3次或者每周过性生活1或2次为宜。

三、产后同房的四大注意事项

  产后同房之要适度

  夫妻之间同房,还是可以增进夫妻之间的情感的。不过,丈夫们需要考虑到妻子刚刚恢复好,得体谅一下妻子。产后同房的次数要适当的减少。这是由于妻子还是处于母乳喂养的阶段,这个期间女性的卵巢功能有一定的变化。最主要的变化就是卵巢中的卵泡的活动情况。要是卵泡变得比较没有活动,这时候妻子就很难分泌出更多的雌性激素。我们一定知道雌性激素对于女性阴道的作用性。这个期间,要是缺乏雌性激素,那么女性同房时会有一定程度的损伤。因此,产后同房时,还是得适度。

  产后同房之防止阴道受伤

  女性生产的方式一般有两种,一种是属于自然分娩,另一种是属于剖腹产。要是自然分娩的话,女性的阴道还是会有一定的影响的。要是胎儿的体积比较大,还是很可能会出现裂开的情况。那么产妇们经过一段时间的休息之后,进行同房,要是需要防止阴道裂开的情况。这个时候就需要控制好力度,防止出现阴道裂开的情况。

  一般阴道不慎裂开时,会出现阴道流血的情况,产妇会有剧烈的疼痛感。因此要是有出现这种情况的话,那么为了防止产妇的阴道受到感染,还是需要及时就医的。

  产后同房之注意避孕

  关于产后同房避孕问题,相信有很多的女性们觉得刚刚生完孩子,应该不会有怀孕的情况。其实从科学的角度进行分析,要是女性处于哺乳阶段时,产后同房也是会有3%出现怀孕的概率。要是没有实行母乳喂养的产妇来说,产后的两个月后就会有排卵的情况,也就是说有怀孕的可能了。因此,产后同房时需要特别注意进行避孕。要不然再次出现妊娠现象,对于女性的身体有非常大的伤害,这一点产妇们一定要谨记。大家知道产后处于哺乳期阶段,很可能会月经还没有恢复,这个时候就会给人不会怀孕的假象。其实产后月经还没来,同房后也是有怀孕的可能性的。

  产后同房之预防感染

  针对于产后女性身体恢复的情况,要是恢复较好,还是可以进行同房的。不过,这个期间产妇的阴道部位还是处于比较脆弱的阶段,很容易出现感染的情况。因此,在产妇在同房的时候,就是需要注意卫生的清洁,特别是要叮嘱丈夫做好清洁工作,防止阴道部位受到感染。最好用温水清洗自己的私处,这样会比较安全。

四、产后同房阴道干涩怎么办

  温柔小技巧1:至少拥抱20秒

  据说,拥抱时间达到20秒钟会增加两个人体内后叶催产素的分泌量。面对面的身体接触会让双方产生深度依恋的感觉,对于女性来说,简单的拥抱就能调动起她们的性欲。

  温柔小技巧2:更多的爱抚

  尽量在夫妻生活时可以多一些抚摸、亲吻等前奏,以激发宝妈的激情,使宝妈阴道口放松,阴道内也有会慢慢变得湿润。当宝妈不愿意时,千万不要勉强!

  温柔小技巧3:延长前戏时间

  可以把前戏变得更温柔、更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

  温柔小技巧4:尽量放松身体

  进入前,宝妈不要紧张,可以做深呼吸,让全身放松,而丈夫的动作一定要轻柔,如宝妈有不适最好马上停止,以免造成损伤或心理恐惧。记住要充分湿润之后才可以进入,避免发生性交疼痛的情况。

  温柔小技巧5:适当使用润滑剂

  使用润滑剂也是个好办法,不过,有些女性之前可能因为经历了疼痛的性生活,对之产生恐惧感,越紧张症状就越严重,即使润滑剂也没有效果。这样的情况,建议最好停止常规的性生活方式,先从比较温和的抚摸开始,再以手指插入,待适应一段时间后,才用阴茎进入。

  产后同房,很多男性喜欢“连续作战”,这个千万不要!产后宝妈的身体处于恢复期,无论伤口,还是体内的性激素的分泌都在恢复中,这个时候身体要“连续作战”,可能会引起女性会阴伤口出血、增加女性疼痛感、心理恐惧感。

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