产后多久同房合适呢 产后注意事项

　　我刚生完孩子二十多天，初为人母的我，除了感到满满的幸福以外，还感受到了重重的责任感，每天看着宝宝健康快乐的成长是我最开心的事情。宝宝的出生使我把重心都放在了宝宝身上。因此冷落了老公，为此老公很不开心，总是自己在一边唉声叹气，我看到总是感觉又好气又好笑，我想好好补偿老公一下，那么想问一下，产后多久可以同房呢?产后的注意事项有哪些呢?

　　1，顺产的话，在产后两个月就可以同房，如果是剖腹产的话，最好是三个月以后再同房，具体要根据产妇身体恢复情况而定。女性在产后身体非常虚弱，如果身体没恢复好就进行性生活的话，还有可能给身体造成伤害，使产妇很容易患上妇科疾病。所以产妇一定要在养好身体以后再进行性生活。

　　2，产妇在坐月子期间一定要注意饮食，多吃一些清淡有营养好消化的食物，可以适当的吃一些水果，在吃之前最好用热水烫一下。以免受凉引起腹泻。千万不要吃辛辣刺激性的食物，生冷的食物也一定不要吃，因为会给身体造成伤害。

　　3，产妇在坐月子期间一定要保持心情舒畅。好的心情能使身体更加健康。还可以提高奶水质量。还有就是产妇在坐月子期间一定要注意休息，不要劳累，最好是卧床休息。可以多喝一些红糖水，因为红糖水有驱寒暖宫的作用，还可以补血，对于产妇非常适合。

　　注意女性在产后一定要注意个人卫生，每天都要用温开水清洗自己的私处。如果在产后有恶露过多，时间过长，腹部疼痛等症状的话，一定要及时的到医院进行检查，根据检查结果做出相对应的治疗。