2016-07-16 11:15 来源:网友投稿 作者: 时凝竹
产后很多妈妈胸部会缩水变形,也很难回到过去,一些女性认为,母乳喂养可能会对乳房变形产生很大的影响,使身形变得没以前漂亮,所以拒绝母乳喂养。其实这是非常错误的,所谓的哺乳会影响乳房的形体方面的一些想法是不对的,今天在这里就给大家分享如何产后丰胸,短时间内使胸部增大,打造傲挺的美胸。
在哺乳期的母亲相对不哺乳的妈妈体内可能存有更多的脂肪,体型看起来会比较胖。这是因为,一方面,是由于体内激素产生的结果,另一方面是由于母乳喂养,为了能满足妈妈和宝宝的需求,母亲的食欲非常大。但不要着急,通常在停止哺乳后几个月里身体将会逐渐恢复。当然,母乳喂养的母亲在断奶后,应该要经常活动筋骨,加强体育锻炼,合理控制饮食,一定要少吃高热量、脂肪多的食物,这样你的身体才能恢复的比较快。
哺乳后,乳房会发生一定程度的萎缩,所以你会发现,乳房比以往任何时候都可能要松软,下垂,这是因为哺乳后,结缔组织的增生无法补充在哺乳期被吸收的间质,这是造成哺乳后的乳房没有未哺乳时那样坚挺、常呈悬垂状的原因,为了防止乳房萎缩,应注意在哺乳期坚持佩带柔软而合体的乳罩,以防止乳房萎缩。乳房哺乳时间也不宜过长,为了使乳腺及时恢复,我们可以通过锻炼的方式,使发达的胸部肌肉能得以支撑乳房。此外,为了避免在断乳后造成两侧乳房不对称的现象,我们不能过多地用某一侧乳房喂奶。
以上这些因素都可能是乳房“变形”的主要原因,只要能避免上述情况,注意哺乳期乳房的护理,我相信你在为孩子哺乳和享受当母亲的喜悦之后,仍然还可以拥有一对健美的乳房。