鼻咽炎怎么预防 鼻咽炎有哪些症状

一、鼻咽炎的预防措施有哪些

　　无全身症状或症状较轻者，可局部应用：复方硼砂溶液含漱，各种含片及中成药可酌情选用；针对病因可应用抗病毒药。全身症状较重伴有高热者除上述治疗外，应卧床休息，多饮水及进食流食，抗病毒药可经静脉途径给药，同时应用抗生素或磺胺类药物。

　　1.预防鼻咽炎，要注意保暖，尤其鼻炎患者，不论冬季还是夏季，如果处于低温环境（夏季室内空调环境），都要注意保暖。

　　2.患有鼻咽炎，会伴有鼻咽干燥、刺痛、发热等症状。想预防鼻咽炎，平时要注意多饮水、充分休息、保证周围空气清新、避开辛辣刺激食物等。

　　3.增强人体免疫力，可通过游泳、跑步等规则性运动，增强体质，从而有助于预防鼻咽炎。

　　4.多吃新的鲜蔬菜、水果，但要注意不可冷食，尤其夏季禁忌喝冰镇饮料等冰凉食物。

　　5.多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鲜鱼、大豆等等。

　　6.避开吸烟、饮酒、熬夜等不良嗜好，注意个人卫生，做好周围环境的清洁工作。

　　7.如果发现高热、咳嗽、胸闷、恶心等症状，要及时到医院接受诊治，以免错过治疗的最佳时期。

二、鼻咽炎的主要症状有哪些

　　鼻咽炎的症状大概可以分为以下5种。

　　1.咽部有异物感：就是指咽部会产生里面有一些异物的感觉，咽喉部里总是觉得有东西堵着我们，但是事实上又没有东西咳出来，不过我们就是会咳个不停，就很想把里面的东西咳吐出来，但不管我们怎么咳也咳不出来，甚至我们想咽也咽不下去。这个时候我们会有一种有力无处使的感觉，会使我们有一种心烦意乱的感觉。

　　2.声音会发生改变：患有严重的鼻咽炎的人会有如声音嘶哑说不出来话、咽喉肿痛等一系列的症状，尤其是早上刚刚起来的时候会觉得这些症状特别明显。病人会自己感觉到自己讲话的声音比平时要轻声细语一点，比较弱，而且呢音调变低呢，讲话也会比平时要来的沉闷费力。这些一系列的症状如果病人不说话以后呢会有所减轻或消失，但是如果病人又开始开口说话时就又会出现这些症。患病者会感觉到这些症状反反复复的折腾着他们，并且鼻咽炎的病程很漫长，因此很多患者在患病期间都会对开口说话感到苦恼。

　　3.恶心呕吐：患有鼻咽炎的话或多或少有一些的分泌物，但是这些分泌物的量虽然不对却很黏稠，这些黏稠的分泌物常常附着在咽后壁，因此就会出现患病者不断的被动清痰，并且这些分泌物会刺激咽喉呈现一种干燥的状态。在清晨起来刷牙的时候患者还常常会伴随着恶心、想吐的症状。

　　4.头晕、头疼、浑身乏力：病情严重的鼻咽炎的朋友们要引起注意。

　　5.咽喉烧灼感、干燥感：患病者还会出现一种咽喉烧灼的感觉，通常还会伴随着干燥感。有的时候甚至会出现隐隐作痛的感觉，这些一系列的症状在患者多讲多唱后会表现的特别明显，但是经过一段时间的休息后这些症状可以稍微的减轻。

三、鼻咽炎的鉴别诊断方法有哪些

　　1.流行性感冒

　　（1）流行病学 流感为广泛性流行疾病，以冬春季节为主，急性鼻咽炎为全年发生，以秋、冬、春季节多见。

　　（2）临床表现 流感的全身中毒症状明显，常为高热，39～40℃，持续3～5天，头痛、全身疼痛常见且严重，疲乏虚弱早期出现，可持续2～3周，可以伴有鼻塞、喷嚏、咽痛，胸部不适及咳嗽常见，且程度较重，可并发支气管炎、肺炎，甚至可危及生命。气管炎和软腭黏膜颗粒性变化是流感的典型卡他症状。急性鼻咽炎主要表现为鼻塞、喷嚏、咽痛、全身症状较轻，头痛、全身疼痛及疲乏虚弱少且轻微，发热少，部分可有轻到中度胸部不适及咳嗽，并发症少见。

　　2.鼻腔疾病

　　（1）过敏性鼻炎 有过敏史，呈季节性（花粉症）或常年打喷嚏，鼻溢，鼻充血伴瘙痒感。症状特征和鼻分泌物内嗜酸性粒细胞增加有助于本病诊断。

　　（2）血管舒缩性鼻炎 无过敏史，以鼻黏膜间歇性血管充盈、打喷嚏和流清涕为特点，干燥空气能使症状加重。根据病史以及无脓涕和痂皮等可与病毒性或细菌性感染相鉴别。

　　（3）萎缩性鼻炎 鼻腔异常通畅，黏膜固有层变薄且血管减少，嗅觉减退并有痂皮形成及臭味，容易鉴别。

　　（4）鼻中隔偏曲、鼻息肉 鼻镜检查即可明确诊断。

　　3.某些急性传染病

　　如麻疹、脑炎、流行性脑脊髓膜炎、脊髓灰质炎、伤寒、斑疹伤寒和HIV感染前驱期的上呼吸道炎鉴别，根据症状病史、动态观察和相关实验室检查，鉴别不难。

四、鼻炎和鼻窦炎的区别是什么

　　鼻炎和鼻窦炎都是常见的鼻部疾患，都有急，慢性之分。从解剖学上讲，鼻腔是前后鼻孔之间的一个通气腔隙，鼻腔内面有鼻粘膜覆盖，鼻粘膜的炎症就是鼻炎；而鼻窦则是鼻腔周围、颅骨与面骨内的含气空腔，左右对称共4对，它们是上颌窦、额窦、筛窦和蝶窦，每个鼻窦都有一个与鼻腔相通的窦口，通过这个窦口，鼻腔细膜与鼻窦内的粘膜互相延续。我们平常所说的伤风感冒，即鼻子不通气、打喷嚏、流清鼻涕、嗅觉减退，就是急性鼻炎的表现。在急性鼻炎时，如果治疗不当，鼻粘膜的炎症就可通过鼻窦开口蔓延到鼻窦内，使鼻窦内粘膜产生急性炎症，就是急性鼻窦炎，主要症状就是鼻子不通气，流脓鼻涕及头痛。如果急性鼻炎和急性鼻窦炎反复发作，最后又可形成慢性鼻炎和慢性鼻窦炎。慢性鼻炎的症状是鼻子不通气或两鼻孔交替出现通气不畅，有粘液性鼻涕。

　　而慢性鼻窦炎是经常流白色釉鼻涕，感冒后流黄色脓性鼻涕，并有嗅觉减退。就上所述，鼻炎和具窦炎其发病密切相关，但临床表现有所不同，检查所见也有区别。

　　治疗方面，鼻炎的主要症状是不通气，所以治鼻炎要用部膜收缩剂，如1%麻黄素或滴鼻净，配合0.15%黄连素或0.5%的氯霉素液点鼻消炎，每天的点药次数以维持通气为标准。如果用药后不能维持通气，则需要进行手术治疗如鼻甲切除或电烙术。鼻窦炎是鼻窦内的化脓性炎症，以流脓鼻涕、头痛为主，治疗时除滴用鼻税膜收缩剂外，还要使用抗生素以消除鼻窦内的细菌感染，中医中药也有很好的治疗效果。必要时要进行上颌窦穿刺或鼻窦根治手术。