声门下水肿怎么办 对声门下水肿好的食物有哪些

一、声门下水肿的原因是什么

　　1.风邪外袭，肺失通调风邪外袭，内舍于肺，肺失宣降通调，上则津液不能宣发外达以营养肌肤，下则不能通调水道而将津液的代谢废物变化为尿，以致风遏水阻，风水相搏，水液潴留体内，泛滥肌肤，发为水肿。

　　2.湿毒浸淫，内归肺脾肺主皮毛，脾主肌肉。痈疡疮毒生于肌肤，未能清解而内归肺脾，脾伤不能升津，肺伤失于宣降，以致水液潴留体内，泛滥肌肤，发为水肿。《济生方?水肿》谓：“又有年少，血热生疮，变为肿满，烦渴，小便少，此为热肿。”

　　3.水湿浸溃，脾气受困脾喜燥而恶湿。久居湿地，或冒雨涉水，水湿之气内侵;或平素饮食不节，过食生冷，均可使脾为湿困，而失其运化之职，致水湿停聚不行，潴留体内，泛滥肌肤，发为水肿。

　　通过以上介绍，对水肿的原因是什么呢，也是有着一些了解，因此对这样疾病治疗的时候，也是要根据自信疾病类型进行，治疗水肿疾病过程中，在对水补充上，都是要适量进行，这样对疾病治疗，才会有很好的帮助。

二、声门下水肿该怎么办

　　1.水肿初起多从眼睑开始，继则延及头面、四肢、腹背，甚者肿遍全身，也有先从下肢足胫开始，然后及于全身者。轻者仅眼睑或足胫浮肿;重者全身皆肿，肿处按之凹陷，其凹陷或快或慢皆可恢复。如肿势严重，可伴有胸腹水而见腹部膨胀，胸闷心悸，气喘不能平卧等症。

　　2.可有乳蛾、心悸、疮毒、紫癜，感受外邪，以及久病体虚的病史。

　　预防护理折叠

　　1.避免久站久坐;在家或办公时，每隔一段时间起身走动。

　　2.入睡前，将脚抬高超过心脏的高度即可。

　　3.食物避免重口味。盐分不单只是食用盐或吃起来咸的东西，其实是泛指所有的酱料、腌制物或含钠量高的饮料。应多吃蔬菜水果(含有丰富的钾)，因为钠和胰岛素会将水分滞留在体内，而钾在体内的作用是排出水分。

　　4.生活规律不要过度劳累。

　　5.常运动;勤作脚板肌肉帮浦运动，预防及消除腿部肿胀。

　　通过上面内容介绍内容之后，现在应该知道，水肿会有哪一些症状表现了吧，同时在了解了这些预防方法，才能够更好的保证自己的健康更，多的避免不利因素以及疾病，对身体健康造成的影响。

三、如何改善水肿体质呢

　　水肿是因为体内含有多余的水分，这些水分过度积聚，造成水肿;不正常的饮食引发细胞内外液的钠、钾离子的不平衡;内部血液不循环，造成的局部体质水肿身材，有心肺肾等疾病的患者，造成的病理型水肿。 出现水肿应该多食用这几种食物。应该及时改善女性体内的水代谢的，这样才能更有效的保证我们的身体健康的。

　　1、土豆

　　土豆有着“长在土里的苹果”的称号，在土豆中含有着极为丰富的无机盐，同时在无机盐中还含有丰富的钾，不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠，同时还能促进身体排出多余水分。为了能够让人体充分的吸收土豆中的钾，不管是烤还是蒸土豆的时候最好不要去皮，如果用土豆炖菜的话不妨连汤一块喝掉。但如果是炒土豆的话，最好不要切得过碎，同时也不要长时间泡在水里，以免导致钾元素的流失。

　　2、红豆

　　在红豆中不仅仅含有丰富的钾，同时在红豆的外皮中含有着皂角苷物质，它有很强的利尿作用，对脚气病和因肾脏功能衰退引起的脸部、脚部浮肿，有很好的改善之效。豆沙并不能帮助你消除水肿，因为做豆沙馅是留下煮熟烂的红豆，而皂角苷已经随着倒掉的汤水流失了。要想消水肿熬红豆汤是首选，用小火煮，熬到汤的分量只有加清水时总量的一半即可盛出饮用。

四、声门下水肿吃什么好呢

　　水肿吃什么：

　　适宜食物：

　　1主食及豆类的选择薏米、赤小豆、小麦、荞麦等。

　　2肉、蛋、奶类的选择鳝鱼、鸭肉、牛肉、猪肉、黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、牛奶、蛋类等。

　　3蔬菜的选择萝卜、冬瓜、芹菜、土豆、扁豆、西葫芦等。

　　4水果的选择椰子、菠萝、猕猴桃等。

　　饮食禁忌：

　　1不要常吃味重食物，这里不单指盐或咸味物品，所有酱料、腌制物或含钠量高的食物饮料，都不可常吃。如味精、豆瓣、酱萝卜、榨菜、紫菜、牡蛎、鱿鱼等。

　　2湿热食物不可常吃，如芒果、虾、蟹等。

　　3少吃或不吃难消化和易胀气的食物，如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等。以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。

　　通过以上介绍，对水肿吃什么呢，都是有着很好的了解，因此对水肿的时候，可以选择以上食物，不过要注意的是，对这些食物吃的时候，都是要适量，不宜吃的太多，这样对适量当中的维生素、蛋白质有着很好的吸收。