哪些因素导致听力损伤 耳朵听力损伤有哪些危害

一、导致听力损伤的原因

　　一、长时间不间断戴耳机听音乐，这在好多年轻人中很流行，可能感觉很新潮时尚，当然也为了隐私和欣赏音乐不影响他人，甚至有些人戴耳机入睡，短期这样做可能损害听觉较轻，但长时间就会明显影响我们的听觉了，再好的音乐其实也是一种噪音，长时间的声音刺激是会损害我们的听觉细胞的。门诊当中有时可见年轻人不明原因的听觉高频损害，甚至有耳鸣，追问病史，部分就有长期戴耳机听音乐的习惯。尤其在嘈杂的环境下，如公交车上、候客室里佩戴耳机，往往需要把耳机声音调得较响才能欣赏音乐并抑制外界的噪音，这样更加容易损害我们的听觉。

　　二、有些人喜欢去迪斯科舞厅蹦迪，去卡拉OK歌厅唱歌，这些地方也是噪音很大的地方，偶尔娱乐一番也是无可厚非的，但若经常参加就有可能会影响我们的听觉，轻者出现短暂的耳鸣，长时间就可能会损害我们的听力了。笔者去过音乐很响的歌厅，感觉声波都会引起周围物体的震动，坚持十分钟就跑出来了，耳鸣好阵子才消失。那些长时间在歌厅唱歌调制音乐的，职业性听力损害是免不了的。

　　三、感冒鼻炎也可以诱发中耳炎损害听力，尤其不当的用力擤鼻涕或反复长时间的回吸鼻涕，都可能造成咽鼓管炎症，进而引发中耳炎，损害我们的听力，各个年龄段都可发生，婴幼儿更多见。鼻塞脓鼻涕较多时需及时治疗，减少回吸鼻涕，有耳痛耳闷时及时就诊，积极治疗中耳炎，防止对我们听觉的损害，这类疾病引起的中耳炎听力损害在临床当中是很常见的。感冒或有鼻炎时乘飞机也是容易发生中耳炎的。

　　四、春节或其他活动时不恰当地放鞭炮也是会引起听觉损害的，如果鞭炮过响或在身旁爆炸，更有可能出现耳鸣听力下降，甚至出现鼓膜穿孔。临床上经常出现爆炸引起的耳鸣听力下降和鼓膜穿孔。鼓膜穿孔可以自愈或手术，但耳鸣听力下降有时很难治好。

　　五、有些职业如电焊、浇灌热性液体等，会出现热性物体如飞屑、热性液体溅入耳道，损伤鼓膜损害听力，甚至需要手术取出异物修复鼓膜，职业性的防护教育是很有必要的。

　　六、生活中好多人喜欢频繁挖耳，甚至以此达到享受的目的，轻微刺激耳道确实能给人愉快的感觉，但若反复挖耳或洗澡时每次都清洗耳道，是会很容易引起外耳道炎的。临床上经常看见外耳道肿胀、脓性分泌物很多的患者，鼓膜是好的，追问病史多数都有频繁挖耳的习惯。外耳道发炎轻者耳闷难受，重者可长久不愈易引发肿瘤疾病，继发鼓膜穿孔损害听力的也较多见。外耳道少许有点耵聍是很正常的，可起到防水的目的，不一定非要清除干净，越清理频繁越容易起痂皮，越痒甚至越容易感染。

二、耳朵听力损伤的危害有哪些呢

　　中耳炎久治不愈 可导致严重并发症

　　中耳炎俗称“生耳底子”，是耳鼻喉科的常见病。特别是慢性化脓性中耳炎，在临床上更为常见，多由急性化脓性中耳炎延误治疗或治疗不当转化而来，也常由鼻、咽部慢性病灶，如鼻窦炎鼻息肉等引起。耳闷耳痛、耳朵流脓、耳鸣等是慢性化脓性中耳炎的主要症状。值得注意的是，慢性中耳炎发病初期，一般得不到足够重视，结果，反复发作，久治不愈，导致听力下降，甚至丧失听力。

　　专家分析认为：慢性化脓性中耳炎久治不愈，不仅会直接导致听力损伤，严重时，还会向颅内外发展，引起脑膜炎、脑脓肿面瘫等严重并发症，甚至危及生命。因此，建议患者对急慢性中耳炎，不能掉以轻心，发现症状，要及时到耳鼻喉专科医院就医，以便应用先进技术，尽早治愈。

　　耳膜穿孔功能性修补再造 恢复听力

　　耳膜又称鼓膜，处于外耳道深部，仅有0.1mm厚，就像一层“窗户纸”，极易受直接或间接外力作用而破裂，多见于外耳道异物挖取，不规范掏耳朵，冲洗时用力过猛或爆破、跳水等突发性振动。

　　耳膜虽小，却能带动中耳内听小骨的振动，在听觉的传导功能上占有重要地位，还能把外耳与内耳隔开，保护中耳腔。为此，耳膜一旦穿孔，有两方面的害处：其一中耳的保护作用受到损害。耳膜是中耳的一侧门户，由它把外耳与中耳隔开，保护中耳腔。穿孔后外界细菌、污水、异物可经穿孔进入中耳，诱发中耳炎引起感染流脓，还有形成胆脂瘤的危险性。其二是穿孔使听力下降。声音传入耳朵时，首先会振动耳膜，然后经中耳听骨链传到耳蜗，进而引起神经反射形成听力。耳膜穿孔后，耳膜有效振动面积减少，外界声波能量传入内耳减弱，会直接导致听力下降。

　　耳聋耳鸣从病根入手 声频共振见奇效

　　耳聋耳鸣是耳科的疑难杂症，长期困扰着中老年患者。长年以来，人们治疗耳聋耳鸣多采用药物、中西医针灸、贴剂等疗法，但从疗效上看，只能解一时之急，还达不到从根本上控制发病的目的。

　　专家指出：耳聋耳鸣患者不可盲目用药，特别是链霉素、卡那霉素、庆大霉素等药物，如果使用不当，对耳蜗神经会有一定的伤害作用，甚至会导致药物性耳聋耳鸣。另外，耳聋耳鸣影响听力下降的发病原因复杂外耳道炎症、急慢性中耳炎分泌性中耳炎等耳部原发性疾病，都可导致耳聋耳鸣;血管痉挛、过度疲劳、内分泌失调等也会引起内耳供血不足，组织缺氧，代谢紊乱导致内耳末梢神经感受器官损害，造成听力下降。因此，治疗耳聋耳鸣只有从病根入手，才能达到标本兼治的目的。

三、怎样保护听力

　　主动降噪耳机也是不错的选择

　　对于经常配戴耳机听歌的用户来说，一定不要图便宜去买那些十分廉价的耳机，高阻抗的好耳机是不错的选择，因为音质好意味着音量不用太大。好的降噪耳机也是不错的选择，它不仅可以过滤外界的噪音，还能让你在正常音量下安静的听歌或者休息，保护你的听力；在飞机、火车或其他噪音分贝过高的地方，降噪耳机都可以有效保护你的听力。

　　多去寻找大自然的声音

　　如果你长期在噪音分贝过高的环境下工作，请一定记得尽可能每周到有山有水，鸟语花香的地方走一走；这不仅有益于你的身心健康，对于听力也是很好的保养。实在没有时间的话，就多听听一些带有大自然声音的音乐，多去寻找这些声音，对你的听力有好处。

　　多给自己一些安静的空间

　　最后也是最简单和有效的方法——安静，如果你明显感觉所在的环境很吵闹，可以用双手把耳朵捂住，同时别忘了把嘴闭上，这样可以大幅降低噪音对听力的损伤；当然如果方便的话，请直接离开吵闹的环境；安静可以让你更好的思考，安静也可以更好的保护你的听力；如果发现自己的听力有明显下降的迹象，请及时到医院就诊，同时也请大家牢记听力损伤是不可逆的，注意用耳健康，最后祝大家都拥有健康的听力。

四、长时间戴耳机会听力损伤吗

　　经常戴耳机，特别是长时间使用耳机听高分贝音乐，确实容易造成听力下降甚至耳鸣、耳聋等症状。广东省医院耳鼻喉科一专家告诉记者，在一般环境下，如果背景噪音很大，人们就习惯将耳机的音量调大，这样高强度的声音进入耳膜，容易损伤鼓膜、内耳，长此以往会造成噪声性耳聋。该专家强调，尤其是地铁里，本身就是一个相对封闭的环境，会对人的耳朵产生一定的压力，再戴着耳机紧紧地压在耳朵里，带强度的声音不断地撞击耳膜，很可能造成耳朵毛细胞的损伤。

　　该专家还告诉记者，当长时间处于高分贝声音环境时，最直接的伤害便是内耳，高音或是噪音不断冲击震荡耳蜗中的液体，令毛细胞受到过度刺激而死亡，而内耳毛细胞功能受到器质性损害，是不可逆转的。

　　此外，广州市医院耳鼻喉科主任医师宋江还告诉记者，跑步时耳部供血量会减少，戴耳机听声音大的音乐，耳朵的损伤可能会翻倍。他介绍，首先，任何器官在缺血的状态，的确更容易受到外部不良因素的损伤，耳朵也是如此；其次戴耳机产生的噪音会影响内耳膜细胞的微循环，造成微循环障碍，跑步的时候微循环速度比较快，这就会加重微循环障碍。所以我们建议跑步的时候最好不要戴耳机。

　　“两小时连续戴耳机损伤听力不可恢复”这是真的。专家提醒，经常戴耳机听音乐的人应掌握“60—60”原则，即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。

　　在日常生活中，应多进食富含维生素B族和C族的食物，当出现耳鸣、耳闷、头晕、注意力不集中以及以前能听清的声音现在听不清或是看电视开的音量较以前更大等现象时，应及时到医院耳鼻喉科就诊，查找病因，积极治疗。