2016-12-01 16:42 来源:网友分享
1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克,开水冲泡后饮用,可改善鼻腔充血和过敏症状。
2、辛夷花与紫苏各4克,开水冲泡饮用,可收缩鼻黏膜,长期饮用可以预防过敏性鼻炎。
3、将黄芪15克与粳米60克煮成粥,每日食用2~3次,可改善过敏体质,治疗过敏性鼻炎。
4、将生苍耳子炒过放凉后,取苍耳子、薄荷、辛夷花各两克,开水冲泡饮用,可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。
5、将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器,趁热放在鼻子下面,用力吸蒸气15~20分钟(要小心烫伤)。每天3次,一般两个月内可见效。
6、将蒜瓣削根去皮装入坛中,加入食醋浸泡后密封。一个月后启封,每晚食3~4瓣蒜,并将醋倒入小口瓶中,对准鼻孔熏半小时,治疗过敏性鼻炎有明显疗效。
7、患者坐位或站位,将头后仰,把4~5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔,张口呼吸,保持10秒钟左右,低下头来,让盐水自然流出,再将鼻中的剩余盐水擤出。每日冲洗鼻腔6~8次,有利于减轻鼻黏膜充血、水肿等过敏反应。
8、将两手搓热,捂住鼻子1~2分钟,用两手食指按揉迎香(鼻翼外缘中点、鼻唇沟中)、通(鼻翼两侧、鼻唇沟上端尽头)、印堂(两眉头连线中点)各1~2分钟。每日早晚各一次,过敏性鼻炎发作时每日增加1~2次,坚持一个月可明显改善症状。
1、把过敏性鼻炎当成感冒
一般人们出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时,都以为是感冒,但其实很多时候不是感冒,而是过敏性鼻炎。感冒和过敏性鼻炎的鼻腔黏膜不一样,感冒时鼻腔黏膜是充血的状态,而过敏性鼻炎的鼻腔黏膜是苍白的。还有另外一个比较明显的区别是,感冒一般伴有其他症状,一星期左右就会好,而过敏性鼻炎会持续相对较长的时间。如果自己不能判定的话,建议去医院做一个点试,这样就能明确判定是感冒还是过敏性鼻炎了。
2、听信一些鼻炎药的夸大宣传
由于不少患者担心西药副作用大,因此市场上一些治疗过敏性鼻炎的药物便打出“中药制成”的旗号,其实很多号称中药的鼻炎药物里面都含有西药成分,比如麻黄碱。而且一些号称是中药的鼻炎药物里并无注明原料,用久了患者可能会对这些药物产生依赖性,不喷就会鼻塞。长期使用的话可能会引发药物性鼻炎,导致血管失去弹性。有些患者就是在市场上随意买各类鼻炎药物,长期使用反而引发药物性鼻炎。
3、症状一好转就停药
许多患者在治疗过敏性鼻炎时,往往是症状缓解一点就停药,但停药之后就复发。这可能跟用药不规范有关,规范的治疗是用药不少于两周。不少抗过敏药物不是吃一次就会好的,有时这些药只是表面控制了炎症,但其实炎症仍继续存在。医学上有个说法叫“最低炎症持续状态”,也就是说药物治疗过程中药应慢慢减量,但这是一个持续的过程,不能想停药就停药。
4、越干净越健康,最干净最健康
不讲卫生容易引发疾病,这是大家从小就知道的知识。但是最近一项研究显示:近二三十年来,人类的感染性疾病患病率在下降,过敏性疾病患病率明显上升。这项“卫生假说”告诉大家,生活的环境并不是越干净越好,太干净的环境反而容易得过敏性疾病。这是因为在太干净的环境中,人的机体抵御能力得不到锻炼。韩虹说,家居环境不需要绝对无菌,小孩适当地玩些泥巴之类的,可能反而会促进相应抗体的形成,从而达到预防过敏性鼻炎的效果。
过敏性鼻炎发病率不断增高,正确的诊断对患者的意义重大,可以帮助患者在最佳治疗阶段寻求最好的治疗方法,误诊只会让病情越来越重,那么如何才能更好地诊断过敏性鼻炎,防止过敏性鼻炎患者不用忍受疾病的折磨,下面我们就来了解一下过敏性鼻炎的诊断方法,希望对患者有所帮助。
鼻腔分泌物涂片检查:
在变态反应发作期间,鼻分泌物中可见嗜酸性白细胞增多,也可查见较多嗜酸性白细胞或肥大细胞。
如何诊断过敏性鼻炎,变应性激发试验:
一般用皮肤试验(划痕、皮内及接触法等),原理是有多种假定的变应物质,使与机体接触后,视有无反应出现,可协助诊断。
鼻镜下检查:
过敏性鼻炎患者就诊后可检查见鼻粘膜苍白、淡白、灰白或淡紫色,鼻甲水肿,总鼻道及鼻腔底可见清涕或粘涕。如合并感染,则粘膜充血,双侧下鼻甲暗红,分泌物呈粘脓性或脓性。病史长、症状反复发作者,可见中鼻中息肉样变或下鼻甲肥大。约30%患者合并有变应性哮喘,部分病人可以发现鼻息肉,花粉症患者在发作期可伴有结膜充血。
1.忌寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。过敏性鼻炎患者不适宜吃冷的食物,这样对导致疾病严重。
2.忌鱼腥虾蟹
一般人都知道咳嗽不宜吃鱼虾,鱼虾对风热咳嗽、鼻炎发生影响最大。患者在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。
3.忌甜酸食物
酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。鼻炎严重时,苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。民间有生梨炖冰糖治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。过于刺激的食物大家也要少吃,这样会刺激鼻腔或者咽喉,导致疾病严重。
4.忌食橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患鼻炎的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。许多人都以为橘子是比较好的东西,但是,对于过敏性鼻炎患者来说,最好是少吃。
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。