孩子过敏体质如何调理 小孩过敏体质的表现

一、改善孩子过敏体质的方法

　　1、延长母乳喂养的时间

　　过敏体质的宝宝最好还是坚持母乳喂养，而且尽量延长母乳喂养的时间，至少应坚持到出生6个月之后。因为母乳中含有婴儿足够的营养成份，同时也含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及抗体，对防止过敏很有好处。无论是过敏体质的宝宝，还是有家族食物过敏病史的宝宝，等到身体免疫系统发育再成熟一些再添加辅食，尽量推迟到6～8个月时再添加，而蛋和鱼则要在出生满18个月以后再添加。

　　2、增加宝宝户外运动量

　　对于拥有先天性过敏体质的宝宝，随着年龄的增长，宝宝的体质会发生改变，免疫系统也逐渐成熟，大部分过敏症状都会有所改善。每天适度的运动可以增加宝宝肾上腺的分泌，激活宝宝的免疫细胞，提高免疫力，令宝宝尽早改变易过敏的体质。在各项运动项目中，则又以规律而渐进的运动种类为上选，例如跑步、做操、打球等。当然，如果能让宝宝利用运动时晒晒太阳是最好不过了，因为缺乏太阳照射的宝宝，不但比较怕冷，情绪也容易不稳定，这对改善过敏体质十分不利。

　　3、将宝宝卧室打扫得干干净净

　　居家环境的改善是过敏疾病治疗和预防最重要的一环。控制环境的湿度，减少卧室的尘埃和避免接触刺激物，是预防过敏的有效手段。常见的过敏原包括：尘螨、霉菌和蟑螂。尘螨是一种显微镜下才看得见的微生物，大约0.2厘米～0.5厘米，以人或动物脱落的皮肤、毛发为主食，喜欢生长在温暖潮湿的地方。针对尘螨的生活特性，可采用相应的措施来减少。

　　4、睡眠好才是强壮基础

　　科学家发现，睡眠时人体内会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。也就是说良好的睡眠与人体免疫力密切相关。

二、小孩过敏体质的症状是什么

　　1、消化系统方面：孩子出生以后放屁很多，并且声音响亮，还经常容易打嗝。有些孩子还会出现生理性腹泻，一天大便6～7次，为稀便，主要原因是乳糖不耐受或者动物蛋白过敏。添加辅食以后这些症状就会明显改善。除了腹泻，便秘也可能是食物过敏的一种表现。

　　2、黏膜疾病：过敏性结膜炎引起眼结膜的过敏；过敏性鼻炎的孩子常常揉鼻子、抠鼻子、打喷嚏、流清鼻涕或者鼻塞。还有，小小的年纪就出现黑眼圈，这都和过敏有关。

　　3、呼吸系统方面：孩子反复气喘、支气管哮喘，和过敏高度相关。

　　4、神经系统方面：如多发性抽动、多动，也和孩子的过敏有关。这是因为长期过敏对黏膜的刺激会导致孩子频繁眨眼睛、耸鼻子、张嘴，甚至出现耸肩和抽肚子的症状，严重的孩子还会出现眼睛上翻、清嗓子、嗓子有怪声。

　　5、心脏方面：过敏性也会引起心肌损害，表现就是孩子不爱睡觉，入睡困难，晚上睡觉的时候容易出汗，其次是孩子不爱走路，经常要人抱，对自己感兴趣的事情精力充沛，不感兴趣的东西就耍赖，没有精神，一两岁的孩子有些时候还会频繁咬人。

三、护理过敏体质宝宝注意什么

　　过敏体质宝宝护理之改善内在体质

　　对于过敏体质的宝宝们来说，一些容易导致过敏的食物都是要禁止给宝宝食用的，比如不要给宝宝吃牛奶，鸡蛋，大豆，小麦，花生，鱼，虾，坚果，花生，坚果类等。

　　对于过敏体质来说，一般都会持续数年，甚至是成年之后，所以为了避免宝宝过敏，小编建议妈妈们最好还是给宝宝多吃一些蔬菜水果，这样来改善内在体质。比如可以吃茭白，山药，丝瓜，冬瓜，苦瓜，芦笋，白菜，杭白菜，卷心菜，鸭肉，苹果，鸭梨，火龙果等等。

　　过敏体质宝宝护理之控制环境的湿度

　　潮湿的环境的细菌容易滋生，太过干燥鼻粘膜的屏障作用减弱也不好，所以妈妈们在护理过敏体质的宝宝，要避免让宝宝处在过热，过晒的环境中，温度要适宜，环境的湿度要以50%为宜。

　　现在属于秋冬季节，天气也会比较的干燥，妈妈们可在房内放盆水以增加湿度。

　　过敏体质宝宝护理之减少卧室的尘埃

　　尘埃也是会容易引起宝宝过敏的，所以室内环境最好是要保持清洁，对于孩子用的被单，被套，枕套等床上用品。以此同时也尽量少给宝宝玩毛绒玩具，少用布艺家具。

　　过敏体质宝宝护理之保证优质的空气

　　宝宝的房间中应该清楚多毛的宠物，霉，截肢小寄生物与灰尘。并且蚊香，香水，杀虫剂等挥发性物质也要尽可能的多避免使用。有抽烟的父母也最好是要避免在室内吸烟，保持房间空气流通。

四、过敏体质的危害是什么呢

　　儿童皮肤过敏因素

　　一、常见的致敏食物：牛奶及奶制品，面粉类，玉米类，鸡蛋，糖，西红柿，马铃薯，巧克力，酵母，食用色素，水果，牛肉，猪肉，等等。

　　二、常见的致敏环境因素：花粉，霉菌，灰尘，树，烟草，烟雾，香水，汽油，油漆，杀虫剂，清洁剂，药物，宠物，地毯，等等。

　　什么是儿童过敏 过敏对儿童有哪些危害 哪些因素会导致儿童皮肤过敏

　　过敏对孩子的危害有哪些

　　过敏如不好好治疗，会给孩子的一生带来伤害。幼时曾患食物过敏和皮肤过敏的孩子，以后患过敏性哮喘和过敏性鼻炎的可能性远远高于一般宝宝，约为三到八倍。

　　幼儿时期的过敏伤害不仅表现在对皮肤、肠胃及呼吸道等方面，它对生长发育和心智发育都有一定程度的危害。婴儿时期的皮肤过敏症状不利于儿童的心理健康，对其情绪、行为具会产生影响，治疗不好会导致多动症趋势。