小孩脸摔肿了怎么办 吃什么食物对消肿好

一、小孩脸摔肿该怎么办呢

　　1、不小心摔到脸摔肿了怎么办?摔倒造成脸摔肿了，那就证明是在摔倒的时候脸部受到撞击和摩擦，导致了局部的肿胀，这个时候消肿消炎是最重要的，所以要及时的清洗伤口，如果有破皮的地方一定要进行消毒和清洗，然后上一些活血化瘀的药物，按时上药保证效果，同时可以选择用冰袋进行冰敷，能够散热消肿，并且自身能够感觉舒服一点，如果没有缓解建议到医院遵医嘱开一些活血消肿的药物比较好。

　　2、小孩脸被撞肿了应该怎么办?孩子脸被撞肿，考虑到孩子的年纪比较小，各种器官和关节也没有发育完全，因此建议你带孩子去医院做一些相关的检查，看孩子的鼻骨是否有骨折的情况，如果出现了骨折的情况就要进行手术复位，那么只是轻微的撞伤，你就应该采取局部冷敷的方式，使用冰块将孩子的患处进行冷敷，那么也可以采取热敷，热敷就可以活络孩子的脸部血管，能够更加对患处有缓解疼痛的效果。

二、小孩脸摔肿了家长应该注意的地方

　　脸部摔伤出现浮肿时一般是软组织受损引起的，这时患者可以口服或者注射消炎药物，比如阿莫西林胶囊、青霉素等，并配合涂抹适量碘酊等一类外用药，且要坚持每天早晚使用温毛巾对患处部位进行热敷，以便能够在较短时间内起到利水消肿的效果。另外，患者一定要注意做好皮肤清洁及护理工作，不要让面部肌肤受到过大压力，也要暂时避免吃辛辣刺激性食物。

　　小孩子难免会有磕磕碰碰的，但是小孩子长得非常的快的，所以有一点小的伤碰是不用过于担心的。如果宝宝摔肿了脸，想要像肿快一点的消下去，可以在刚碰着的24小时内，采用毛巾裹着冰块对患处进行冷敷;当超过24小时以后，可以用热毛巾敷脸，也可以用煮熟的鸡蛋热敷宝宝的脸，一般过两天就会好的。如果磕碰的已经出现了外伤，要注意使用碘伏进行消毒。

　　对于脸上的擦伤可以外涂药水，主要是起到消炎的作用，同时要注意伤口的深浅，如果伤口是比较深的话，需要去医院打破伤风针的，避免接触性的问题导致的皮肤炎症。要注意避免脸上的破的伤口触碰到的水，避免外伤的情况加重，去医院检查是否存在着感染化脓的现象，及时消除脸上的伤口。可以吃点消炎药，避免伤口感染，伤口可以局部涂抹一些天然的防疤痕的东西。

三、小孩脸摔肿的一些注意事项

　　1生活要有规律不要熬夜

　　脸肿的原因之一就是生活没规律，经常熬夜会影响代谢。经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢，使体内废物易于积聚。或者饮食不定时，也有的是因为压力过大引起脸部浮肿，因为亚健康问题会令淋巴系统运作减慢，因此会让过剩的水分囤积在体内无法及时排出，造成身体浮肿、脸部浮肿等问题。所以，生活要回到正常的轨道上，偶尔也给自己精神方面多放松。

　　2睡前不要喝太多水

　　喝水固然重要，但在睡觉前不能喝太多的水，水分会囤积在体内，第二天就会出现浮肿的现象。

　　3消肿动作

　　1：将耳朵向上拉。一只手将同边的耳朵向上拉，而另一只手就按住拉伸耳朵的那边脸，向耳朵方向推按。

　　2：双手手指放在额头的中央，然后向太阳穴的方向分别推进，可以帮助脸部水分地排出，最后移动到太阳穴的位置而按摩太阳穴。

　　4热毛巾敷脸

　　用热毛巾敷脸也能消肿，热毛巾敷脸可以缓解脸部的肌肉，疏通脸部的毛孔和淋巴，让脸上多余的水分得到彻底的排出。一般敷热毛巾的时间是15-20分钟，每5分钟换一次毛巾。

　　5喝蜂蜜水

　　蜂蜜具有润肺止咳、通常润便、排毒养颜的效果。因为不管是生活没规律还是经常熬夜脸部都会累计毒素，所以常吃蜂蜜可以排出脸部毒素，美容养颜也有不错的效果。蜂蜜还能将体内多余的水分排出去，从而达到瘦脸的效果哦。

　　6喝黑咖啡

　　喝黑咖啡也具有消肿的效果，因为黑咖啡含有咖啡因，具有排水利尿，加速消耗身休热量的功效，利用喝黑咖啡的方法可以快速有效的消除脸部浮肿。大概半个小时到一个小时之后，你就会发现自己脸部的浮肿明显得到改善。

四、消肿的食物有哪些

　　1、黄瓜

　　黄瓜味甘，性寒，入胃、小肠经，具有清热止渴、利水解毒的功效。黄瓜的吃法有很多，可生吃，可凉拌，可炒，可入汤。生吃，生津止渴。要想利尿消肿，最好煮汤喝。注意：黄瓜性质寒凉，胃寒者少吃。

　　2、冬瓜

　　冬瓜性味甘淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维，有助大肠蠕动，排清废物和毒素。冬瓜是天然利尿消肿剂，对糖尿病人有良好的消肿作用。冬瓜利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中，故需连皮熬煮。

　　3、薏米

　　薏苡仁中含有薏苡仁油、薏苡仁酯、植物固醇等多种成分，薏苡仁油能阻止或降低横纹肌挛缩作用，对子宫有兴奋作用，其脂肪油能使血清钙、血糖量下降，并有解热、镇静、镇痛的作用。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，还可排走体内多余的水分。薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。

　　4、咖啡

　　咖啡消脂去水肿运用的比较广泛，咖啡因能促进身体的新陈代谢，增加热能的消耗从而加速脂肪分解，同时，咖啡因还能加速身体排水，对面部、眼部去水肿也很有效果。糖尿病人每天两杯不加糖不加奶的黑咖啡，不仅去水肿还有很好的减肥功效。