小孩换牙需要补钙吗 换牙时的注意事项是什么呢

一、小孩换牙期间需不需要补钙呢

　　小孩子换牙齿是需要补充钙质的，因为牙齿的大部分组成是钙元素，所以多补充身体中的钙质能帮助很好的起到保护牙齿的作用，这样还能让牙齿更快速地长出来，所以平时可以多吃一些骨头汤或者是高蛋白的鸡汤，这样对补充身体营养很有好处，另外就是小孩换牙的时候多半会有发烧的症状，所以平时要注意多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这样能促进身体的新陈代谢，对调理小孩换牙有好处。

　　小孩换牙的时候需要注意多补钙，但并不需要大量的补钙，不用太过于补钙，只需在饮食上注意一点就可以了。比如多吃奶制品，鸡蛋，豆制品，肉类，鱼类。同时要注意补充维生素D，要多吃水果和蔬菜，这样才能够有助于对钙的吸收。外加要注意口腔卫生，每天刷牙。切记一点的是不要认为孩子缺钙就需要大量补钙，因为补钙过多也会伤害到孩子身体的。

　　孩子在换牙的这段期间，应该给孩子多喝些牛奶这类含有钙元素的东西，孩子在长牙期间需要钙元素的补充，才能够让牙齿长得更快，所以平时生活中可以炖些排骨汤，或者给孩子订一瓶牛奶，当然也要给孩子适当多吃些维生素较多的东西，维生素多能够促进孩子细胞的新陈代谢，加速孩子长牙齿的进程，当然在孩子讲长牙齿的这段时间，不能够给孩子吃太多甜腻的东西。

二、小孩换牙吃什么好

　　宝宝换牙的时候也是一件很困难得事情，营养达不到，宝宝的牙齿长得就不会齐全以及整齐好看。所以在宝宝换牙的时候让他们吃好一些是很必要的，可是宝宝换牙的时候吃些什么好呢?

　　乳牙滞留往往会导致恒牙不能在正常的位置萌出。有些儿童恒牙已经萌出，乳牙却常常不肯“让位”，迫使恒牙不得不从乳牙的内侧长出，形成“双层牙”现象。遇到这种情况，应尽快带孩子去医院拔除滞留的乳牙，以利恒牙正常萌出。

　　造成儿童乳牙滞留的原因很多，最常见的是孩子进食过于精细，没有充分发挥牙齿的生理性刺激。

　　儿童在2岁半左右乳牙全部萌出后，应多吃些富含纤维、有一定硬度的食物，比如水果、胡萝卜、豆类、玉米、芹菜等，以增加牙齿的咀嚼能力，通过咀嚼动作牵动咀嚼肌群的运动，加速血液循环，促进牙床、颌骨与面骨的发育。随着孩子年龄的增长，应让孩子多吃些海蜇、牛肉、花生、五香豆、锅饼等耐嚼食物，多吃些耐嚼食物，以保持对乳牙良好的生理性刺激促其按时脱落。

　　由此可见，宝宝换牙时期注意食物的挑选真的是很有必要的，对于那些过于刺激以及没什么营养的食物是不建议家长们让宝宝食用的，最好选取一些含有丰富纤维的的食物，水果和萝卜都是可以的，至于蔬菜之类的呢?宝宝可以多吃一些芹菜，为了防止牙齿脱落还可以选择吃一些牛肉花生之类的食物。

三、小孩换牙有哪些注意事项

　　牙齿迟迟不掉

　　牙齿从牙根开始松动到真正掉下来，通常会持续几个月，而且是在不注意的时候自己掉下来，比如吃东西的时候。但也有的牙就像有一条线拴着，总也不掉，此时可能就会影响咀嚼，或者让孩子觉得不愉快。遇到这种情况，可以让孩子试着转转它，如果牙根完全脱离了，轻微的旋转就会让它掉下来，切不可勉强，更不能猛拉，因为如果牙根只有一半脱离，强拉的后果很容易造成损伤和感染。

　　换牙时有一点疼

　　牙齿松动脱落的过程一般不疼，但伴随着乳牙开始脱落，孩子们的“六龄齿”也就长出来了，这时可能会造成牙龈肿胀，使孩子抱怨牙痛。如果孩子疼痛得比较严重，需要去看牙医，由医生决定是否需要消炎止痛等。

　　换牙毕竟需要一个过程，其间，孩子可能会抱怨没法嚼东西，但即使他吃饭不香，也要保证合理均衡的饮食，这时父母可以做一些蔬菜汤、肉汤等容易咀嚼吞咽的食物，以保证身体所需，同时，鼓励他坚持刷牙，清洁口腔。

　　乳牙未脱，恒牙钻出

　　有的孩子乳牙还没有脱落，恒牙就迫不及待地钻出来了，造成牙齿排成了前后两排，这并不是罕见的现象，而是孩子换牙时常有的“双层牙”的现象。这很可能是乳牙根未被完全再吸收造成的。医生一般可以通过口腔的X光照相来确定乳牙和恒牙的相对位置，以帮助他诊断乳牙是否能自行脱落还是需要拔除。一旦乳牙掉落或拔除，恒牙通常会慢慢向正确的位置长出，但假如恒牙生长所需的空间不够，早期干涉要比将来做矫正更好。

　　脱牙太早或太晚

　　过早：一般孩子们第一颗牙齿的脱落时间在5-7岁之间，如果在4岁前就有牙掉下来，这通常是身体的内部原因造成的，如代谢紊乱或牙周疾病等。牙龈炎在孩子们中间比较常见，但牙周疾病造成牙骨损伤的非常罕见，家长需要知道是什么原因造成的乳牙早脱，以保护剩余的乳牙。

　　过晚：如果孩子已经过了7岁而还没有一颗牙齿脱落，应带他去 医院口腔科检查。换牙推迟一般不会给孩子带来什么大的影响，有时候，恒牙在牙龈下“孕育”较长时间，反倒可以让它们先天发育强壮，能够较顺利地突破牙床的“禁锢”。

四、5岁小孩换牙要注意什么

　　大多数的孩子会在五六岁左右的时候出现换牙，在换牙期除了要及时的给孩子补充一些钙之外，在生活方面应该要特别的注意，尤其是当新牙长时间长不出来或者是牙齿不整齐等等情况的时候，更加要引起足够的重视。下面小编来介绍5岁小孩在换牙的时候，都应该要注意些什么。

　　(1)为什么乳牙未脱落，恒牙就已经长出来?

　　乳牙脱落主要是因为乳牙根的吸收，影响它的因素有两个，一是靠咀嚼的锻炼，二是靠乳牙下方继承恒牙的萌出对乳牙牙根的压力。现在的饮食结构较以前更加松软，无法有效刺激乳牙牙根吸收。所以换牙期间可以多给孩子吃一些较坚硬的食物，不仅可以促进乳牙牙根吸收，使其自行脱落，还可以促进颌面部骨骼发育，使得有足够间隙容纳替换出的比乳牙宽大的恒牙，不致造成拥挤错位。

　　(2)到底换多少颗牙?

　　乳牙正常情况是20颗，上下左右各有一颗乳切牙，一颗乳侧切牙，一颗乳尖牙，两颗乳磨牙。这20颗牙都是要替换的乳牙。孩子在6周岁左右，在第二颗乳磨牙的后方会萌出一颗新牙，这颗牙是不替换的恒牙，称为“六龄齿”。这颗牙是重要的定位齿，对整个恒牙列的正常替换起着非常重要的作用，并且是口腔内承担最大咬合力的牙齿。家长经常容易忽视此牙，误以为是乳牙，有龋坏的时候未及时治疗，造成恒牙早失，贻误终身。

　　(3)为什么更换出来的恒牙比乳牙黄，牙上面还有小锯齿，牙面上还不光滑?

　　乳牙和恒牙的有机物、无机物的构成比不同，所以恒牙看上去要比乳牙显黄。也有些小朋友是因为不认真刷牙造成牙面色素沉积导致牙面暗黄，这种发黄的情况可待恒牙列牙根基本发育完全之后通过洁牙的方法去除。每个新长出的恒前牙切端都非光滑的，呈锯齿状的发育切迹，属正常现象。在后期的食物咀嚼过程中可渐渐磨耗成平面。有些小朋友喜食碳酸饮料等食物，造成釉质脱矿，形成白垩色斑块，易脱落，这就已经是早期龋的表现了。需立即纠正不良饮食习惯，并给予正确的氟化治疗。还有些牙面白色小斑块是由于釉质发育不良造成的，这种斑块是不能用尖锐器械造成剥脱的，无需处理，不影响正常使用。如果小朋友在恒牙发育阶段曾在水质高氟地区生活过，可能造成氟斑牙。所以，家长无法区分时可以到医院检查，以免延误治疗。

　　在换牙的时候，还应该要特别的注意口腔卫生，尽量可以独处儿童在早晚按时进行刷牙，平时在吃了还有某些刺激性的食物的时候，最好是能够及时的漱口，尽可能减少细菌以及某些食物残渣在口腔的停留时间，平时也可以多补充一些钙帮助牙齿的生长。