宝宝感冒了怎么办 应该如何预防宝宝感冒呢

一、宝宝感冒是由什么原因引起的呢

　　一、孩子容易患感冒，首先与他们机体的生理、解剖特点，免疫系统发育不成熟有关。
　　1.孩子的鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，较干燥，对外界环境适应和抵抗能力较差，容易发生炎症。
　　2.早产儿、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能不全，特别是患有先天免疫性疾病时，护理稍有失误却会发生感冒。
　　二、其次，与家长喂养方式不当也有关系，一项对157名家长进行"儿童营养知识普及调查"的结果显示，懂得一般育儿营养知识的人仅占10.2%。由于孩子生长发育快，那些因缺少母乳而采取人工喂养的孩子，以及过于娇惯、偏食、厌食的孩子，营养不良或不均衡，可能引起不同程度的缺铁、缺钙或维生素及蛋白质摄入不足。
　　1.铁、锌和蛋白质等营养成分对免疫系统的各种球蛋白的合成以及促进免疫细胞成熟、分化均起着重要作用，影响孩子机体的抵抗能力。
　　2.身体缺乏维生素A，造成呼吸道上皮细胞纤毛减少、消失，腺体失去正常功能，溶菌酶和分泌的免疫抗体明显减少，屏障功能减退，会导致感染发生。
　　3.钙摄入不足可致小儿佝偻病，导致抵抗力低下，易受病毒、细菌感染。低钙可导致呼吸道上皮细胞纤毛运动减弱，使呼吸道分泌物不易排出。
　　这些都是导致感冒的原因
　　三、与周围环境不良有关。
　　1.有的孩子家庭居室条件较差，阴暗潮湿；
　　2.有的室内温度过度或太低；
　　3.有的家庭喜欢终日将门窗紧闭，空气不流通；
　　4.有的家庭成员嗜好吸烟，加上房同生火，烟尘污染严重。环境不良、空气混浊，对呼吸道危害甚大，是诱发感冒的重要原因。
　　5.有的家长给孩子穿衣过多或过少，结果不是出汗就是受凉，很容易诱发感冒。
　　四、最后，感冒还与缺乏室外锻炼有关。由于客观条件限制，或重视不够，不少孩子缺乏户外活动。如我国北方及寒冷季节时间较长的地区，孩子大部分时间呆在室内，很少有机会在户外活动；有的家长溺爱孩子，将孩子成天关在空调房间内。这些孩子一旦受点凉，就无法适应，极易发生感冒。

二、宝宝感冒后有哪些症状

　　1.潜伏期大多为2～3日或稍久。
　　2.轻症只有鼻部症状，如流清鼻涕、鼻塞、喷嚏等，也可用流泪、微咳或咽部不适，可在3～4天内自然痊愈。如感染，涉及鼻咽及咽部，常有发热、咽痛，扁桃体炎及咽后壁淋巴组织充血和增生，有时淋巴结可稍肿大。发热可持续2～3日至1周左右。在婴幼儿容易引起呕吐及腹泻。
　　3.重症体温可达39～40℃或理高，伴有冷感，头痛、全身无力、食欲锐减、睡眠不安等，不久即可因部微红，发生疱疹和溃疡，称泡疹性咽炎。有时红肿明显，波及扁桃体，出现滤泡性脓性渗出物，咽痛和全身症状均加征，鼻咽分泌物从稀薄变成粘稠。颌下淋巴结显著肿大，压痛也明显。如炎症波及鼻窦、中耳或气管，则发生其它症状，全身症状也较严重。较严重症状中，要注意高热惊厥和急性腹痛，并与其它疾病作鉴别诊断。急性上呼吸道感染所致的高热惊厥大多见于婴幼儿，起病后1～2日连续几次。急性腹痛有时很剧烈，多在脐部周围，无压痛，往往早期出现，大多为暂时性的，可能与肠蠕动亢进有关；但也可持续存在，有时与阑尾炎的症状相仿，多因并发急性肠系膜淋巴结炎所致。
　　4.急性扁桃体炎是急性咽炎的一部分，其病程及并发症与急性咽炎不全相同，因此可以单独作为一个病，也可并入咽炎。由病毒所致者，有时在扁桃体表面可见白色斑点状渗出物，同时软腭及咽后壁可见小溃疡，双侧颊粘膜充血伴散在出血点，但粘膜表现光滑，可与麻疹鉴别。由链球菌引起者，一般多在2岁以上小儿，发病时全身症状较多，可有高热、冷感、呕吐、头痛、腹痛等，以后咽痛或轻或重，吞咽困难，扁桃体大多呈弥漫性红肿、或同时显示滤泡性脓性渗出物，患者舌质红、或有苔厚。如不及时治疗，容易出现并发症，主要是鼻窦炎、中耳炎及淋巴结炎。
　　5.血象病毒感染一般白细胞偏低或在正常范围内，但在早期白细胞总数和中性粒细胞百分数可较高；细菌感染则白细胞总数大多增高，严重病例有时也可减低，但中粒细胞百分数仍增高。
　　6.病程较轻病例发热时间自1～2日至5～6日不等，但较重者高热可达1～2周，偶可长期低热，达数周，由于病灶未清除，须经较长时间才能痊愈。

三、宝宝感冒的预防方法

　　饮食方面
　　1.清淡为主，不可重口味，同时保证每日饮水足量。
　　2.营养搭配齐全，保证各方面发育完善。
　　3.不可忽略维生素，每天吃一根萝卜，水果或者一杯果汁，可以帮助孩子预防流感。
　　运动方面
　　1.每日带儿童到外面进行60-120分钟的运动。
　　2.少去人流量大的场所，小儿容易被病菌攻击。
　　穿着方面
　　1.根据天气情况添衣减衣，前提是让孩子保证体温均衡。
　　2.倘若出汗，要更换内衣，立即用干净毛巾擦干排出的汗水。
　　生活方面
　　1.保证11个小时上下的就寝时间，注意保暖。
　　2.每天定点开窗，让空气多多流通。
　　3.带领孩子经常清洗双手并做到认真清洗。
　　4.可用温度较低的水清洗面部，对于年龄较小的宝宝来说，可用温水再用逐渐使用冷水。
　　5.经常清床上用具，想要杀菌可多多晾晒。
　　6.家中若已有感冒者，不要让孩子与其接近。

四、宝宝感冒的饮食疗法

　　不同类型方法不同
　　1.中暑感冒。可用适量白扁和豆香薷一起熬煮，半小时左右即可出炉。也可将药水放入到西红柿汁中喂服，效果显著。
　　2.风寒感冒。可用姜糖水加入适量大葱煮开后，给儿童服用。注意保证热度，服用后再盖好被子，只要身体出汗即表示复原。
　　3.风热感冒。取金银花，薄荷，蜂蜜菊花适量熬煮，煮开后等待一刻钟左右即可服用。
　　饮食疗法的四大原则
　　1.感冒类型不同饮食不同。诸如中暑类就不可再食用红糖，葱等，只会加重病情。
　　2.多喝白开水或者是绿茶。
　　3.多吃流食，要保证清淡。
　　4.想要好得快，水果和蔬菜类需多多摄入。
　　其他饮食疗法
　　1.小儿鼻子不通，可用刀把葱白切成丝状，加入烧开的水中，熏鼻。
　　2.取适量绿豆和茶叶，比例为3:1，放入茶袋中，加入适量水煎煮，至一半时，可去除袋子，加入红糖食用，此方法可去除体内热气。
　　3.准备7个橄榄，一根萝卜，切块后加水烧开饮用。