孕妇咽喉痛吃什么好 4种食物缓解咽喉痛

　　孕妇，是个特殊的群体，在不小心患上咽喉痛时，首先应暂时考虑不要吃药，因为药物对腹中的胎儿生长发育会有一定的影响，所以，孕妇在咽喉痛时，不妨考虑多喝温开水，并且可以通过一些食疗的方法来达到缓解病情的作用。那么，究竟什么食物可以缓解咽喉痛呢?

　　1、蜂蜜水

　　蜂蜜，具有很好的消炎、滋阴、养血、润肺、止咳、祛痰等功效，孕妇在患上咽喉痛时，不妨可以选择枇杷蜜冲水喝，如果疼痛严重，可以稍微多放些蜜，把水冲得浓些，不要一次性喝完，可以分多次喝，这样可以起到润喉的效果，同时可以配合雪梨伴蜂蜜一起吃，也可以雪梨蒸冰糖吃，效果会更好。

　　2、白萝卜水

　　白萝卜，可以有效的治疗因为感冒引起的咽喉疼痛，因为白萝卜性寒凉，如果家里有白萝卜，孕妇不妨可以用白萝卜切成粒后放在水里煮约15分钟，待温度合适时喝白萝卜水，可以清热解毒，缓解咽喉疼痛的症状。

　　3、鸡汤

　　鸡汤，不但味道鲜美，富含有丰富的蛋白质、维生素等各种营养物质，还可以辅助治疗咽喉疼痛。孕妇在患上咽喉疼痛、感冒等疾病时，身体抵抗力都是比较低的，此时，应该多喝鸡汤，可以加强营养，还能提高自身的免疫力。不仅能治疗疾病，还对孕妇身体大有益处，并且利于胎儿吸收营养。

　　4、胖大海

　　孕妇如果咽喉疼痛得比较厉害，还可以每天用80℃的开水泡1粒胖大海喝，因为80℃的水泡胖大海效果会更佳，一般坚持喝2~3天都基本可以缓解咽喉疼痛的症状。

　　除了上述介绍的4种食物可以孕妇缓解咽喉痛之外，孕妇在上火时还应该多吃一些滋阴润燥、生津养肺的降火食物，如山竹、葡萄、苦瓜、香梨、芥菜、西瓜等。