孕早期保健 有哪些注意事项

　　新婚的小夫妻，在度过了甜蜜的二人世界后，就会想要一个属于两个人的爱情的结晶，这个时候就会计划着健康饮食，生活作息规律，想生一个健康的宝宝。那么当妻子发现怀孕的时候，高兴的同时也要开始关注自己的身体状况了，怀孕早期的保健非常重要，因为孩子还没有成型，要时刻关注自己的身体，那么孕早期保健有哪些注意事项呢，我们下面来了解一下。

　　事实上，通常将从末次月经开始到怀孕12周末称为孕早期，妈妈们在这个时候就要格外的小心注意，有很多女性粗心大意不知道自己怀孕，可能会导致以外丧失孩子，发生流产。为了避免这种情况的发生，就要时刻关注自己的身体变化，当发现自己月经没来，乳房增大，正常的阴道分泌物突然增加，就要考虑是不是怀孕了。再有要是出现恶心，呕吐，身体乏累等，都是怀孕的症状，妈妈们就一定要去医院做一个详细的检查。

孕检是非常重要的，为了确保宝宝的健康，最好能做一个全面的检查，心脏，肾肝脏等，还有彩超检查，唐氏综合征，生殖道检查，检查子宫等等，为了您和孩子的安全最好不要遗漏任何一项检查，要多关心自己的身体。确定怀孕了就要好好的照顾自己的身体，在饮食上多补充营养，早睡早起，初期可以做运动，当然了还要预防病毒感染。因为怀孕期间生病吃药对孩子伤害很大。

妈妈们在确认了自己怀孕以后，就要定期的去医院做产检，按照医生的嘱咐好好的合理安排饮食，尽量不抽烟不饮酒，改掉生活中一些不良习惯，远离手机电脑等，都有辐射对宝宝的身体有影响。妈妈们也不用过度紧张，可以好好的享受这段时光，多休息，适当参加一些活动，保持愉快的心情。