孕妇有咽炎咳嗽怎么办 六种方法缓解孕妇病情

　　怀上宝宝是每位准妈妈最高兴的事情。十月怀胎，一朝分娩。十个月的辛苦孕育，只为了生下健康的宝宝。但妈妈们偶尔会身体不适，例如咽炎咳嗽，此时的妈妈应该怎么办呢，小编给各位孕妇介绍咽炎咳嗽时的解决措施，让妈妈不必太过紧张。

　　一、喝盐水

　　喝盐水可以缓解咽喉炎，早起可适当喝淡盐水清喉

　　二、多吃蔬菜和水果。

　　除了多吃蔬菜和水果，还可以经常喝一些新鲜的果汁，如生萝卜，鲜藕，可以经常榨汁饮用。

　　三、多喝水

　　除了白水，可以适当喝一些胖大海、金银花、板蓝根、山竹等茶，能有效缓解咽喉不适。用白萝卜煮水对咽喉炎咳嗽也有效果。

　　四、喝粥

　　如果吞食困难，没有有食欲，可以经常喝一些粥，如蔬菜粥，大麦粥，皮蛋瘦肉粥等，这些粥具有润肺降火的功效。

　　五、红枣，冰糖。

　　红枣和冰糖煮水饮用，制作方法，将梨切成小块，红枣先煮，然后加冰糖继续煮，直到水沸。梨可以清热养肺，红枣可以促进血红蛋白的生长，两者结合可以达到治疗咽喉炎咳嗽的效果。

　　六、用罗汉果泡茶

　　将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟。一天1到2次，每次1个。保持适当的室内温度和湿度，空气清新。饮食营养要均衡，最好多吃清淡易消化的饮食，可以加一些清热，鲜嫩多汁的食物，如橘子、菠萝、甘蔗、橄榄、梨、苹果等，或多喝些水和饮料，但饮料注意不要太浓。

　　以上就是为孕妇介绍面对咽炎咳嗽时的方法，相信准妈妈们应该有了大致了解。十月怀胎对于每个妈妈都是最幸福的事，要经历孕吐、四肢肿大、肚子变大等的辛苦过程，接着迎来宝宝的降临。宝宝是上天赐予的礼物，每位母亲在怀孕的时候要多注意身体喔，多进行户外活动。