孕妇拉肚子吃什么_ 孕妇拉肚子的原因是什么

2017-07-11 14:37 来源:网友分享

一、孕妇拉肚子吃什么好呢

  拉肚子腹泻对于孕妇来说是一个机具危险的信号,它可能是提示有流产或早产的可能,因而孕妇与家人们是不能大意的。那么,孕妇拉肚子吃什么好呢?接下来大家就一起来了解一下吧。

  1、吃高淀粉高纤维的食物,比如全麦面包,谷类食品,通心粉或面条,米饭,水果和蔬菜。

  2、吃富含钙、铁、维生素C、矿物质的食物,柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西红柿、胡萝卜,南瓜,菠菜,甘蓝,甜菜,杏仁和哈密瓜等。

  3、吃富含叶酸的食物,包括:深绿色蔬菜,小牛肉,豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止新生儿先天缺陷,同时也可以治疗孕妇拉肚子。

  4、孕妇可以吃四季豆、豆角类的食物,也有止泻的作用。

  5、忌吃香蕉,柿子特别是那些油腻的东西。

  6、多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物。

二、孕妇拉肚子什么原因

  孕妇拉肚子腹泻是什么原因引起的呢?孕妇严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱,严重者甚至会危及生命导致早产或流产等可能。因此,孕妇拉肚子一定要注意调理好身子。那么孕妇拉肚子主要的原因是:饮食因素、不良刺激、细菌感染、疾病导致的腹泻、脾胃虚或阳虚。

  1、饮食因素。吃了变质食物,或者过度食用辛辣刺激性食物导致腹泻。

  2、不良刺激:腹部受凉、过热。精神不振。压力过大。睡眠不足等都能引起腹泻。

  3、细菌感染:主要是大肠杆菌和痢疾杆菌造成的感染,导致的腹泻。

  4、其它疾病导致的腹泻。如溃疡性结肠炎、肠息肉、直肠癌等疾病都能导致腹泻。多表现为腹泻不止,长期腹泻。

  5、脾胃虚或阳虚:肾阳虚的腹泻多发生在清晨,谓五更泻。一般的脾胃虚,多数遇冷则泻,喝了热水则稍缓。

三、孕妇拉肚子需要吃药吗

  孕妇拉肚子是常见的孕期疾病,孕妇拉肚子需要吃药吗?孕妇拉肚子吃什么药?孕妇拉肚子吃药好吗?孕妇拉肚子吃药注意事项是什么?那么现在就一起来关心一下关于孕妇拉肚子是否需要吃药的问题吧。

  孕妇拉肚子,如果不是很严重的话,考虑可以多喝水,积极补充因腹泻丢失的水分和电解质,注意休息和清淡饮食即可。可服用微生态制剂,如益生菌,调整肠道菌群,减少大便次数。孕妇可以不吃药就尽量不要吃药,尤其在孕期前三个月,平常使用的抗生素和抗原虫药物,还有其他药物如四环素类、磺胺类等都对胎儿有所影响,都不应该使用。

  大便次数多时,可以使用肠道黏膜保护剂,如蒙脱石散剂,其有多层结构,吸附面大,又不被母体所吸收,比较安全,不但可吸水,而且还可吸附一些致病菌,有止泻和抗菌的双重作用。作用是通过减少肠胃蠕动的药物如果胶、药用炭片等,即使这些认为对孕妇没有伤害的药物,服用时最好也要在医生的指导下进行。

四、孕妇拉肚子能吃苹果吗

  孕妇作为社会上一个特殊的群体,在日常生活中不仅要预防感冒的发生,还要防止其它疾病的发生,如拉肚子、便秘等的入侵。一般情况下如果孕妇拉肚子时,更加要注意饮食的安全。不能吃的食物一定要禁止食用。否则会导致流产甚至早产的后果。那么,孕妇拉肚子能吃苹果吗?

  俗话说,一日一苹果,医生远离我。苹果本身的营养价值是毋庸置疑的。那么孕妇拉肚子可以吃苹果吗?苹果对肠胃功能也具有调节作用,若连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善,所以怀孕的妈咪们可以也是可以多吃苹果的哦。除此之外苹果富含维生素和苹果酸,孕妇常吃能增加血色素,不仅能使皮肤变细白红嫩,更对贫血的妇女有极好的补益功效,是孕妇和育儿的首选水果。最重要的是还可以帮助孕妇缓解孕吐,对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。

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