怀孕四个月孕妇同房要注意的事项 怀孕四个月孕妇可以吃的水果有哪些

一、怀孕四个月时胎儿有哪些发育情况

　　怀孕四个月胎儿发育情况

　　怀孕第四个月的第一周，胎儿的脸上看去更像成人了，胎儿大小约80——100毫米，胎儿体重达到28克;

　　怀孕第四个月的第二周，胎儿大小为：12cm，胎儿的体重大约：50克;

　　怀孕第四个月的第三周，胎儿大小约为：12cm多，体重增加到了150克;

　　怀孕第四个月的第四周，胎儿大小约为：13cm，胎儿体重大约：150——200这个时候胎儿看起来会像一个梨。

　　在以后的3周里，他会经历一个猛长的时期——体重会增加一倍，身长增长好几厘米。他的下肢发育得更成熟了。他的头部比从前更加直立，他的双眼也已经从头的两边移到了前方，胎儿的耳朵也已经到达了最终的位置。他身体的一些更高级的系统已经在开始发挥作用了，包括他的循环系统和尿道。虽然胎儿的头发还没有显现出来，但他的头皮构造已经开始发育了。尽管他还闭着眼睛，但他的眼球已经能够慢慢移动，他甚至已经开始长脚指甲了。他的手指和脚指甲会在整个孕期中持续生长。

二、怀孕四个月孕妇有哪些反应

　　怀孕四个月有什么反应?

　　1、早孕反应自然消失,怀孕第四个月开始，大部分孕妇的早孕反应会自然消失，孕妇身体和心情舒爽多了。

　　2、食欲增加，体重逐渐回升。

　　3、阴道分泌的“白带”增多，它是阴道和宫颈的分泌物，正常的分泌物应是白色、稀薄、无异味。如果分泌量多而且颜色、性状有异常，应请医生检查。

　　4、增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠，膀胱容量减少，由此出现排尿间隔缩短、排尿次数增加、总有排不净尿的感到，千万不要刻意不喝水或憋尿，免得造成尿路感染。

　　5、怀孕四个月子宫增大，腹部也隆起，看上去已是明显的孕妇模样，孕妇已能感到乳房的增大，并且乳周发黑，乳晕更为清晰。乳头已经可以挤出一些乳汁了，看上去就像刚分娩后分泌出的初乳。

三、怀孕四个月孕妇同房要注意的事项

　　怀孕四个月已踏入怀孕中期，这时候胎盘已形成，妊娠较稳定;早孕反应也过去了，性欲增加，可以适度地过性生活。

　　注意事项：

　　1、夫妻性生活时体位也要注意，丈夫不要压迫妻子的腹部，背式体位相对要安全些动作要慢。

　　2、当妻子怀孕时，先生应该温柔、有耐心及体谅。

　　3、孕期同房要采用不同的触摸方式，如抚摸妻子的腹部，一起体验胎动的喜悦。

　　4、孕期同房时，尽可能不要将身体的重量压在妻子的腹部和乳房上。

　　5、多利用枕头让妻子舒服，同时尽可能与妻子的身体曲线保持垂直。

　　6、怀孕期间享受同房时，可多花些时间尝试找出最舒服的方法。

　　7、同房前的密切接触阶段，丈夫可以抚摸刺激阴蒂、阴唇，但不要将手指伸入阴道，以免损伤阴道，造成细菌感染。

　　8、孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，同房前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。

　　9、准爸要体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服。

　　10、准爸要关心体谅妻子，尊重妻子，严禁强行同房。

　　11、孕期同房时间、强度要适当，动作要和缓，避免过强刺激;持续时间相应缩短(1-3分钟)。

四、怀孕四个月孕妇可以吃的水果有哪些

　　1、秋梨

　　可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

　　2、柿子

　　妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。

　　3、柑橘

　　柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。

　　4、苹果

　　含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妈咪怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。

　　5、樱桃

　　所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子的20倍。

　　6、草莓

　　有极丰富的维生素C，可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动。

　　7、葡萄

　　孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。

　　自本月开始孕妇必须增加能量和各种营养素，以满足胎宝宝各个系统发育中惊醒的大量复杂的合成代谢的需要。