怀孕恶心想吐胃不舒服 怀孕以后应该注意些什么

　　我在上个月公司体检中检查出怀孕了。这让我们全家都特别开心，婆婆更是从乡下赶来，亲自照顾我的饮食起居，但是自从知道怀孕以后，我就出现了恶心想吐胃不舒服的症状，这让家人都特别担心，老公看见我恶心呕吐，特别难过，老公就带我到医院进行检查，医生告诉老公说这属于早孕反应，没有什么好的方法治疗，那么我想问一下怀孕以后应该注意些什么?

　　1，怀孕恶心想吐胃不舒服，这属于早孕反应，一般不需要担心。等到三个月以后这种症状会慢慢消失的。在此期间一定要注意合理规律的饮食，多吃一些清淡好消化的食物，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，千万不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷油腻的食物，可以根据孕妇自己的口味儿制作饮食。

　　2，怀孕以后由于体内雌激素的增加会造成白带量增多，但是一定要注意自身卫生，每天都要用温开水清洗自己的私处，清洗顺序应该从前向后。还有就是一定要勤换内裤，换下来的内裤一定要用热水进行清洗，清洗好以后放在阳光下暴晒，这样可以彻底杀灭细菌。

　　3，女性在怀孕以后一定要注意休息，千万不要干累活儿，尤其是不要提重物，做剧烈的运动。如果感觉累的时候可以适当的卧床休息。还有就是在怀孕以后一定要保持心情舒畅，因为良好的心情有利于身体健康，也有益于胎儿的生长发育。如果在生活中出现不满意的情况，一定要及时的和家里沟通商量，千万不要闷在心里，以免产生疾病。

　　注意女性在怀孕以后每个月都要到医院做产检，这样可以更加明确地了解胎儿的生长发育情况，如果出现身体不适的话，也要及时的到医院进行检查，根据医生的建议进行治疗，千万不要在家私自用药，以免延误病情。