孕妇牙龈肿痛的防治方法 孕妇牙龈肿痛的缓解方法

一、孕妇牙龈肿痛的原因是什么

　　怀孕期间，孕妇体内孕酮的分泌会变多，这种激素会提高牙齿对于机械性刺激的敏感度。因为这种激素让牙龈肥大细胞分解，同时释放出组织胺和溶蛋白酶等物质，所以激素分泌量提高，会让牙龈对外界的刺激非常敏感。因此准妈妈的牙龈一旦受到一点刺激，就很容易出现持续按发炎、红肿、疼痛等情况。

　　1、急性牙龈炎

　　这种情况大多是因为孕妇有上呼吸道的感染问题，而且不仅仅是牙龈肿痛，还会有喉痛、嘴巴发干发苦的情况，舌苔也发黄并且很厚。

　　2、急性牙髓炎

　　孕妇如果有蛀牙并且没有及时治疗，那么蛀牙可能引起牙髓炎并发牙龈肿痛。

　　3、智齿冠周炎

　　智齿是最后发育的牙齿，所以它往往会没有空间萌发，因此智齿会挤到牙龈导致其出现发炎，出现牙龈肿痛的情况。

　　4、妊娠期龈炎

　　孕期女性的激素水平会高于正常水平，这就会导致各种炎症加重，在生完孩子之后会自己减轻甚至是消退。

　　一般来说，孕妇会在怀孕2-3个月之后，常会出现各类牙龈问题，而在怀孕8个月之后将达到最严重的情况。怀孕的时候要尽可能不用药，孕妇如果有各类牙龈问题，要及时去医院治疗，但是如果病情非常严重，那么在医生的指导下，孕妇还是需要服用一些药物，以免病情影响生活和胎儿的健康。

二、孕妇牙龈肿痛的缓解方法

　　1、咸豆浆有清凉败火的作用，所以经常上火的孕妇可以适当多喝一些。

　　2、每次吃完饭要尽快漱口，并且喝上一口淡盐水，含住五分钟之后再吐掉，可以有效缓解牙龈肿痛。

　　3、孕妇要注意膳食，平常要以清淡为主，每天多补充些水果、蔬菜。下火的食物也要适当吃一吃，而过于辛辣、肥腻或者是高热量等容易上火食物慎吃。日常的菜谱中，要加入虾、猪骨汤、牛骨汤等富含钙质等食品。

　　4、要有早晚按时刷牙、吃完饭漱口的习惯，确保口腔清洁。

　　5、牙龈如果有长脓的情况，可以选择过氧化氢溶液漱口（过氧化氢和生理盐水的比例为1:99）。

　　6、荜茇4钱，川椒4两，冰片1钱，白芷4两，明雄4钱，高良姜4钱，细辛4钱。将上述中药研磨为细末，然后敷在患处并且引涎流出。

　　7、荜茇5钱，精盐（炒）5钱，赡酥5钱，川椒（炒）5钱。将上述中药磨成细粉细粉，并且用面糊成小丸，然后用患牙咬住，或者用药棉裹住一些含在嘴中。

　　8、如果是左边的牙齿疼，就用左手掐压右边的合谷穴（右侧同理），这可以有效缓解或者消除牙疼

　　9、用手在脚踝骨下方凹陷区域（两只脚内外共四处），用力按压60下，每天两次。

　　10、两脚背的第一、第二跖骨间的缝处区域，用力按压60下，每天两次。

　　11、两脚背拇指第一趾间关节，并且靠着指甲根部的位置，用力按压60次，每天两次。

　　12、用冰块搓拇指与食指间的V字区域，一般用冰块按压此处5-7分钟为宜。

　　13、晚上刷牙后，用患牙轻咬一瓣蒜，一直到第二天刷牙的时候再吐掉，注意不要嚼碎。

　　14、食盐用白酒以1:10的比例化开，并且加热至沸腾。放凉之后含在患处，注意别喝下去。

　　15、冷敷面颊（有牙疼问题的一侧），每日3-4次，每次一刻钟。

三、孕妇牙龈肿痛的防治方法

　　牙菌斑是妊娠期龈炎的直接原因。孕妇若不注重维护口腔卫生，致使牙菌斑、牙石在龈缘附近堆积，容易引发牙龈炎症，再加上在妊娠时女性激素水平升高，会加重原有的牙龈慢性炎症，使得牙龈肿胀或形成了瘤样改变。

　　虽然分娩后病损可自行减轻或消退。但牙疼不是病，疼起来却要人命，准妈妈们考虑到胎儿的健康，不敢服用药物怕对胎儿有所影响。那牙龈肿痛要怎么办呢？

　　防治有四招

　　1.去除所有局部刺激因素，比如牙菌斑、牙石、不良修复体等。

　　2.保证口腔卫生，尽量少吃糖分含量过高的食物，早晚刷牙并坚持饭后漱口，在午饭、晚饭结束后要保证在15分钟内及时清理口腔，以避免食物残渣残留在牙齿表面或缝隙里产生大量细菌。

　　3.当牙龈炎症明显，龈袋有溢脓时，可用1%过氧化氢液和生理盐水冲洗缓解牙龈肿痛症状，或可买些漱口水含漱。避免服用口服药。

　　4.按时休息，避免熬夜上火，多吃新鲜蔬果。

四、孕妇牙龈肿痛的缓解方法

　　1、注意口腔卫生是关键

　　准妈妈要更加注意自己的口腔卫生，不仅要每天刷牙，还要在进食后及时漱口，不要让食物残渣留在口中。尤其是还在孕吐的女性，更加要注意。如果发现自己牙龈肿痛，可以用淡盐水缓解，含在嘴里5分钟左右，然后吐掉。

　　2、调整饮食

　　孕妇如果出现牙龈肿痛，可能是上火引起的，所以，应该适当吃清淡一点，控制糖分的摄取，少吃生冷食物。而且，饮食要多元化，营养摄入要均衡，提高自己的体抗力。

　　3、切记乱用药物

　　准妈妈如果感觉牙龈肿痛无法忍受，一定不能自己乱用药物，需要及时咨询医生，在医生的指导下进行吃药或者采取一些措施。

　　牙龈肿痛是很让人烦恼，不过，孕妇还是可以通过一些小办法，来自我预防，尤其是了解了牙龈肿痛的原因之后，会更加方便预防口腔问题。补充维生素，及时清洁口腔卫生，调整饮食习惯，都是很好的办法，不过，记住不要自己滥用药物，以免对胎儿有影响。