孕期痔疮疾病的护理方法 孕期痔疮有哪些治疗方法

一、孕妇痔疮高发的原因有哪些

　　1、在怀孕期间女性体内分泌很多的孕酮，其可以减低肠道的蠕动，那么消化食物的速度就变慢了，容易出现便秘。此外，比较容易造成盆腔组织松弛，分娩的时候由于用力的关系，从而造成痔疮的加重。

　　2、随着胎儿的发育，那么盆腔内的血液供应就有所增加，则子宫可能会压迫到静脉，阻碍到血液回流，发生静脉曲张的情况。

　　3、便秘是造成或加重痔疮的另一个原因。孕妇活动量小，胃肠蠕动慢，大便容易秘结，而成团的粪块压迫肠壁静脉，使静脉回流更为不畅，而且排便时需要用力而致使腹压增高，导致痔静脉扩张，亦可促使痔疮的形成。此外，怀孕期间孕酮(也叫“黄体酮”)的增加会使静脉血管壁变得松弛，更容易静脉扩张。

　　孕期是一个比较敏感的时期，各项生理特征都会发生变化，孕妇朋友一定要谨防痔疮。痔疮有时会危害到肚中孩子的健康。适当的运动，多吃水果与蔬菜。不要吃得太精，适当的吃一些纤维性高的食物，有利于排便。

二、孕期如何预防痔疮疾病

　　1、调整饮食

　　孕妇日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜等等，也要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米等等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，少喝碳酸饮料。

　　2、定时排便

　　孕妇要养成定时排便的好习惯。排便时间要相对固定，一般可定在某一次进餐后为好。排便习惯一旦形成后，不要轻易改变，一旦有要大便的感觉就不要憋着，排便时也不要太用力，不要在厕所蹲太长的时间，因为这会对直肠下端造成压力而出现痔疮。千万不要蹲在厕所里看书、看报，会增加腹压和肛门周围血流的压力，导致痔疮或加重痔疮。如果大便干燥，排便困难时可用些润肠通便的药物。

　　3、适当活动和保健

　　孕妇应防止久坐不动，提倡适当的户外活动。如散步、做孕妇操等等。睡觉时尽量取左侧卧位，这样能减轻直肠静脉的压力，有助于身体下半部的血液回流。适量的体力活动可增强体质，促进肠蠕动而增加食欲，防止便秘。每日早晚可做两次缩肛运动，每次30～40遍。这样有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。还可经常做肛门按摩来改善局部的血液循环。

　　4、注意孕期保健

　　妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。另外怀孕妇女一般活动量相对减少，引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被重吸收，引起大便干燥，诱发痔疮。因此怀孕期间应适当增加活动。

三、孕期痔疮疾病的护理方法

　　孕妇痔疮一般不是很严重的先不用治疗，等生完孩子后在治疗，如果已经影响到孕妇了，那么要到医院去再医生的指导下用药或采取治疗，因为有些药和治疗是孕妇不宜使用的。

　　孕妇痔疮的保守疗法：孕妇患痔疮后应主要靠饮食调节和每天熏洗坐浴来治疗，一般不采用手术。即使病情非常严重，也要等到产褥期后，才进行手术治疗。

　　停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。 少吃不易消化的食物，一面引起便秘，加重痔疮。 多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。 若有排便困难，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。

　　熏洗坐浴：可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水，每日便后或早晚两次，趁热先熏后洗患处，每次15-20分钟。 还可用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。 还可排便坐浴后用痔疮宁栓等药物。

　　减少长期站立或坐的时间，让血液循环更顺畅。

　　孕妇还可做一些促进肛门局部血液循环的运动：自行收缩肛门1分钟，放松后再收缩，连续3次，每日3-7次。

四、孕期痔疮有哪些治疗方法

　　其实女性怀孕后，得痔疮的情况是比较普遍的。

　　由于准妈妈胃肠道的消化能力变弱，而且怀孕后体重增加太快，身体活动少，再加上逐渐增大的宝宝会压迫直肠，增大腹腔压力，这一来二去的，痔疮自然会找上门。

　　但痔疮还是可以治疗的：

　　1. 对于已经发生的痔疮，可以使用孕期比较安全的痔疮药来缓解，比如外用的复方角菜酸酯（太宁）的栓剂和软膏。

　　2. 对于不太严重的痔疮，重点在于预防，可以参考以下几个建议：

　　（1）多喝水，多吃蔬菜水果和杂粮，比如芹菜、萝卜、梨、燕麦、糙米等。要少吃多餐，不要暴饮暴食。

　　（2）坚持每天做适量的全身运动和提肛运动。

　　全身运动可以是散步、慢跑、跳孕妇操、游泳或其他方式；提肛运动就是收缩和放松肛门，有规律地「一收一放」就行，每天做个几十次。

　　（3）每天定时排便，养成习惯后，排便顺畅了，痔疮就不那么容易加重。

　　（4）保持良好的心态，保障充足的睡眠。