孕妇是否可以喝啤酒 孕早期的护理要点

一、孕早期不能吃什么

　　(1)不能喝碳酸饮料

　　孕妇喝过多的碳酸饮料容易损害胚胎，因为碳酸饮料含有色素，防腐剂，过量的糖份。容易造成孕妇的血糖过高，很可能造成流产。

　　(2)不能喝咖啡

　　咖啡中含有丰富的咖啡因子，而咖啡中的咖啡因子作用于胚胎，与细胞中的氧核酸结合引起突变。孕妇常喝咖啡，还有造成流产和畸胎的危险。

　　(3)不能抽烟

　　香烟中有数百种有害物质，如果孕妇吸烟或者被动吸烟容易影响胎儿的生长发育。

　　数据：据统计，世界上每年有8千多名胎儿死于吸烟或被动吸烟。这是由于烟雾中的一氧化碳和尼古丁通过胎盘影响胎儿，致使胎钱在宫内缺氧，心跳加快甚至死亡。

　　(4)不喝酒

　　怀孕前三个月孕妇最好不要喝酒，怀孕前期胚胎发育尚未发成，这个时候喝酒容易造成胎儿智力发育迟缓。

　　建议：不仅在怀孕期间不要喝酒，最好在备孕期间也要禁止喝酒，这样才能最大程度的保证胎儿的正常发育。

　　(5)不能吃农药污染的果菜

　　如果孕妇经常吃一些被农药污染的瓜果、蔬菜，胎儿基因控制过程容易发生转向或使其胎儿生长迟缓，从而导致先天性畸形，严重的还可能导致胎儿发育停止而死亡，出现流产或早产的现象。

　　(6)不喝浓茶

　　怀孕前三个月的孕妇最好不要喝浓茶，因为浓茶中的咖啡因含量较大，如果大量饮用浓茶会对人体产生一定的兴奋作用，刺激胎动增加，甚至影响到胎儿的正常生长发育。

二、孕妇喝酒会对胎儿造成什么影响

　　(1)生长发育不良

　　孕妇喝酒会影响到到胎儿的正常发育，比如说胎儿的身长、体重、头围发育迟缓，出生之后生长发育差，生长速度慢于一般的孩子。而且孕妇喝酒造成胎儿生长嘎鱼不良的危险性在30%~50%。

　　(2)智力发育不良

　　孕妇如果是喝酒过多的话，其实很容易造成胎儿小脑畸形，即便是能出生的宝宝也会存在至少50%的智力低下的情况。

　　(3)容易发生各种畸形

　　孕妇喝酒比不喝酒的孕妇生出的畸形儿的危险性高2倍左右，一般是因为酒精通过胎盘引起的胎儿酒精中毒，如：头面畸形、四肢畸形、心脏畸形、生殖器官畸形等等。

　　(4)容易出现细微动作障碍

　　孕妇喝酒生出来的宝宝很容易出现颤抖、烦躁、不安等，而且能够持续数月甚至是数年。有的宝宝还会有细微动作的障碍，比如说话、语言、注意力、多动性等，可能是会终生存在的。

　　(5)容易导致流产或死胎

　　孕妇如果在孕期轻度喝酒的话，胎儿的死亡率为1%左右，如果是大量饮酒的话，胎儿的死亡率是2.55%，而且即便是已经出生的新生儿也会增加死亡的风险。

三、孕妇是否可以喝啤酒

　　(1)啤酒的成分

　　啤酒的主要原料是大麦芽、酒花和水，通过酵母发酵，酿造成含有二氧化碳的低酒精度酒。其主要成分是：水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。啤酒乙醇含量较少，虽然度数不高，但经常大量饮酒，会使胃粘膜受损，出现上腹不适、食欲不振、腹胀、嗳气和反酸等症状。

　　(2)孕妇不能喝啤酒

　　孕妇不能喝啤酒，尤其是怀孕头3个月。因为酒精经过代谢吸收，进入血液，可通过脐带传输给孩子，影响孩子的正常发育，若酒精过量，侵袭到胎儿尚无防御能力的脑部，则可能损伤胎儿脑细胞，影响智力。

　　(3)喝啤酒对胎儿的影响

　　孕妇喝啤酒后，酒精能通过胎盘被胎儿吸收，将不同程度对胎儿产生毒害作用，不仅使胎儿发育缓慢，而且可造成某些器官的畸形与缺陷，如小头、小眼、下巴短、脑扁平窄小、身子短，甚至发生心脏和四肢的畸形。

　　喝酒过度，还可能使胎儿发生急性或慢性中毒，影响发育，有的胎儿出生后则表现为智力低下、反应迟钝、愚顽、易生病等。另外，饮酒会损害胎儿的脑干神经，这可能会引起婴儿以后的多动症和低智商。

　　(4)孕妇喝啤酒的危害

　　一、孕妇长期喝啤酒，会妨碍叶酸和维生素B的吸收，引起妊娠贫血或多发性神经炎。

　　二、孕期饮酒势必会加重肝脏负担，还能使呼吸道防御功能降低，使孕妇易患呼吸道疾病。

　　三、孕期喝酒可能出现过敏现象。在怀孕期间孕妇皮肤会比较干燥，此时饮用啤酒会增加过敏现象。

　　四、酒精中毒。孕妇经常喝啤酒的话，还会伤及身体，甚至危及胎儿，引起流产或胎儿异常。

四、孕早期的护理要点

　　1、孕早期绝对禁做下腹X线透视

　　早孕阶段，尤其是最初15-56天，胚胎器官正在高度分化、形成中，接受X射线后极易发生畸形。因此，在怀孕头2个月绝对禁止X射线照射，头3个也也要尽力避免，以免胎宝贝发生小头、痴呆、脑水肿、小眼等缺陷。孕妇常规的肺部透视也要推迟到妊娠4个月后，X射线骨盆测量应尽量不拍。出于产科需要时，也要在妊娠36周以后。

　　2、避免感染使体温升高

　　发烧是常见致畸因素，体温越高，持续时间越长，致畸可能性就越大。生活中要多关注自己的冷暖，少去空气不良场所，避免和呼吸道感染患者接触。一旦发烧，及早去看医生，马上做降温治疗。

　　3、远离被动吸烟环境

　　吸烟的孕妈咪一定要在孕期戒掉，有些孕妈咪虽然不吸烟，但一定要远离“二手烟”，它造成的污染程度并不比自己吸烟差。医学研究显示，女性经常吸烟或被动吸烟，尤其是孕期，会导致胎宝贝颌面部或口腔发育畸形，由此引发诸多牙齿问题和牙周疾病，使小宝贝从人生起点就难以拥有一副健康结实的牙齿，难以保持身心健康。

　　4、正确对待先兆流产

　　有时，先兆流产是胎宝贝发育不良的预警，保胎要有意寻找流产原因。如果是母体因素引起，如外伤、子宫肌瘤、子宫畸形及内分泌失调等，可积极进行保胎;倘若是胎宝贝因素引起，不应积极进行保胎，以免保住的是个畸形儿。

　　5、洗浴时间要适度

　　每天洗浴时，除了注意水温不要过高外，同时也不要时间太长。因为，这样易使孕妈咪疲倦、头晕、身体受冷，尤其坐浴时间过久会使子宫充血，有可能引起流产。