孕后期胃胀气打嗝 可以解决胃胀气的方法

　　现实生活中很多人都会有胃胀的情况，特别是对于那些不注意生活饮食的人，是特别容易出现胃胀的，但是对于胃涨，他们也不知道，应该如何处理。可是对于一个孕妇，如果出现了胃胀气，那么就应该特别注意了。毕竟孕妇的身体割正常人还是有区别的。

　　首先在孕妇怀孕的时候，是激素分泌改变所致，这时孕妇体内的孕激素含量增高，就会使得肠胃蠕动减少，胃酸分泌从而也减少就妨碍了消化活动，大部分的孕妇在胃胀气最严重的时候，就是在怀孕前三个月，过了这段时间就会慢慢的潜化。所以这个现象其实对宝宝并没有什么影响，在怀孕的中后期，子宫扩大压迫到了肠子，使肠子不容易蠕动所致。孕妇本身就有肠胃方面的疾病孕妇也不用过于担心。而胀气的时间也一般，只会持续到怀孕的四到五个月左右。

　　会有一些孕妇除了生理发生变化，脾气情绪多少也会有一些变化，相比孕前，孕妇朋友们会更容易产生焦虑，或者是在情绪上，这也是为什么孕妇在怀孕后期还会出现胃胀气的原因之一，所以孕妇要尽量的保持心情的平静，愉快，的情况下进行。饮食避免胃胀气发生，也要少吃一些产气的食物，比如说洋葱，卷心菜，油炸食品等，这些都是会容易使孕妇产生胃胀气的，所以尽量少吃这些食物最好。

　　很多时候，预防重于治疗，所以对于孕妇来说，预防胃胀气，还是很重要的，只有我们提前做出了预防，就不会让疾病产生，这样对于我们的身体健康是有好处的，对于很多疾病也是同样的道理，我们一定要把预防放在第一位。