孕妇临产前要注意的事项有哪些 孕妇临产前的饮食要注意什么

2017-09-28 06:51 来源:网友分享

一、孕妇临产前的症状都有哪些

  孕妇临产前症状一

  在临产前的1~2天,会有少量的血性粘液从阴道流出,也就是常说的见红。这是因 为子宫收缩,宝宝的头开始下坠入盆,胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血。红色或是褐色的粘稠液体,或是分泌物中的血丝。一般见红发生于分娩前的1~2天,但个体差异很大,有的也会在见红后的几天甚至一周后才开始分娩,所以此时要多注意观察它的形状,颜色、量等再作判断。

  孕妇临产前症状二

  阵痛,开始时一天数次阵痛,持续时间约30秒,随着临产的越来越近,阵痛间隔时间越来越短,如果每隔10~15分1次,就应该立刻住院,如果有破水现象应平躺入院。

  孕妇临产前症状三

  破水,孕妇此时就会感到有热的液体持续性从阴道流出,不能够控制,液体为无色透明,是因为子宫强而有力的收缩 ,子宫腔内的压力逐渐增加,子宫口开大,头部下降,引起胎膜破裂,阴道流出羊水,这时离降生已经不远了。出现破水后孕妇一定要平躺入院。

二、孕妇临产前的预兆有哪些

  1.腰痛腹痛

  从怀孕8个月开始,孕妇在站立、坐着、行走时都会感到腹部一阵一阵发紧、变硬,可表现为腰痛或腹痛——这是子宫收缩的表现。宫缩的间隔在十几分钟至两小时,多在夜间出现,临产前宫缩变成每隔2至3分钟1次,每次持续30~40秒。

  2.便意增多

  怀孕晚期胎儿的头部伸入骨盆内,对子宫附近的膀胱和直肠产生压迫,于是刺激便意和尿意增加。

  3.宫底降低

  在正式分娩前两周左右,孕妇会出现子宫底下降的现象,此时胎动较前减少,可出现下腹坠胀、腰酸腿痛以及阴道分泌物增加等症状,表示胎儿的头已经降入骨盆。

  4.阴道见红

  在分娩开始前24小时内,阴道会出现血一样的分泌物,俗称“见红”,其量一般少于平时的月经,若超过月经量则为异常。

  5.羊膜破水

  子宫收缩加强使子宫腔内压力增高,促使羊膜囊内清凉淡黄的羊水流出,谓之“破水”。破水后一般很快就要分娩,此时产妇千万不可直立或坐起以免脐带脱出,应立即采取平卧姿势,家属应迅速将其送去医院。

三、孕妇临产前要注意的事项有哪些

  吃容易消化的食物

  在产床上,要消耗很多的体力和精力,所以分娩前的临时能量补充非常重要,在能吃的时候,尽量多吃一些东西,进食的时候要注意吃容易消化的,不吃油性大的食物。

  清扫房间

  因为产妇在回家的时候,应该是和刚出生的宝宝一起回来,从医院到家,宝宝在出生之后将要接触到的第一个新环境,所以在去医院之前一定要打扫好家中的卫生。

  进入浴缸洗澡或者是淋浴

  产前要记得进行一次洗澡,分娩时会排出很多汗,产后在身体恢复一段时间之后才可以用淋浴清洗。破水的时候是不可以洗浴的。

  感觉疲劳可以坐下来休息

  阵痛的时间间隔会逐渐得变长,产妇可以利用这个时间间隙,在不疼痛的时候活动身体,比如洗衣服、扫地等家务活。

  通知自己的老公和朋友

  在第一时间告诉最惦记自己的人,比如老公、双方的父母、自己的好朋友们。入院之前一定要联系他们,将自己的宠物嘱咐交给他们帮忙照顾、看管。

  记住分娩的流程

  很多产妇会由于过于疼痛而变得紧张,紧张会带来很多不必要的麻烦,所以尽量保持冷静,和宝宝一起加油!冷静地回忆分娩的过程,保持积极的心态。

  产前想去卫生间怎么办

  只要没有大量的出血或者破水,就可以去卫生间。但如果感觉宫缩特别频繁,想去卫生间,这个时候有可能是胎儿的头已经进入阴道里,是要生产的表现,不能去卫生间。此外,不要把自己宝宝在阴道里刺激直肠误认为感觉要大便,这个时候不能去卫生间。如果去卫生间,会把孩子生在卫生间里。如果有阵痛的时候,医生告诉你宫口并不大,胎儿头的位置比较高,完全可以去卫生间,如果宫口比较低了,开得比较大了,就不要去卫生间了。

  临近分娩身边没有亲人怎么办

  如果临近分娩的时候身边没有家人的话,一定不要过于紧张。可以事先自己模仿一遍自己一个人在家将要生产时候的情景,将生产顺序记录下来。

四、孕妇临产前的饮食要注意什么

  临近分娩,准妈妈要考虑的事越来越多。而有一项是不可忽视的,那就是分娩前的饮食。分娩是非常耗体力的活,如果饮食安排得当,不仅能补充身体需要,还能增进产力,促进产程发展,帮助产妇顺利分娩。

  多数产妇在临近分娩心情比较紧张,胃口不好,所以应进食便于消化吸收的食物。

  分娩需要大量的体能,分娩前应吃一些快速补充能量的食物。平时不建议食用的碳水化合物能为产妇迅速提供能量,如巧克力、果汁、糖水等,临产前可以食用。

  不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物。

  分娩过程中消耗水分较多,所以临产前可以吃含水分较多的半流质软食,如面条、大米粥、鸡蛋羹等。

  产妇如果宫缩很严重,太过疼痛不能进食,可以通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。

  中医学认为,临产前在饮食调节上应采取利窍滑胎的方法,这对于促进分娩、缩短产程、减少产痛都能起到一定的作用。如冬葵叶、苋菜、马齿苋、牛乳、蜂蜜等。

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