幼儿口腔健康知识有哪些 怎么保养小孩牙齿

一、儿童口腔保健的方法

　　儿童口腔保健应尽早开始，分阶段进行，方可防患于未然，杜绝龋齿。

　　0-6个月 温热纱布洗口腔 口腔保健不仅仅针对牙齿，应在婴儿出生后不久就开始。清华大学第一附属医院口腔科主任王隽建议，孩子在长牙以前，父母应在喂奶后或睡觉之前用温热水浸湿的纱布轻擦小儿口腔各部分黏膜和牙床，以去掉残留在口腔内的乳凝块。据介绍，这种清洁方法不仅能清洁口腔，而且能促进小儿口腔黏膜、颌骨的生长发育，增强抗病能力。家长替宝宝抹口腔时，还可观察他口腔情况的变化，有需要时可带他去看牙科医生。

　　6-12个月 淡盐水轻擦乳牙 6个月左右，宝宝的乳齿开始长出来了。这个时候，父母就要帮助宝宝刷牙了。父母可用手指缠上消毒纱布，用淡盐水轻擦牙齿的各面。 宝宝牙齿的清洁大可不必按照早晚两次来进行，最好一日数次，每天宝宝早上起床及晚上吃完最后一餐后都要替他抹口腔，同时还要抹他刚长出的牙齿，此时也可以开始用较柔软的婴儿牙刷，让宝宝适应用牙刷刷牙的感觉。

　　1-2岁 白开水刷大牙 宝宝一岁左右，大牙长出。王隽认为，这时完全可以用儿童牙刷给宝宝刷牙了，不过为了宝宝的口腔健康，最好选择白开水。 此外，宝宝大牙长出后，就要开始注重口腔检查了。专家建议家长，宝宝第一只牙齿长出后六个月内应去医院作一次口腔检查。

　　2-3岁 开始用牙膏刷牙 两岁以后，宝宝的上下牙全部萌出后。王隽建议，此时宝宝可用小型软质牙刷沿牙齿的缝隙上下刷。不过，如果是宝宝自己刷牙的话，家长一定要注意提醒宝宝，在洗刷中注意不要使刷毛伤及口腔黏膜和牙龈。 较之以往的盐水和白开水刷牙，此时的宝宝可以使用牙膏来刷牙了。每天早上起床和晚上睡前，用儿童牙膏刷牙。为了避免宝宝自己刷牙刷得不干净，家长最好每晚替孩子补刷牙齿一次。

　　此外，为了保护牙齿，预防龋齿，王隽表示，在儿童饮食方面，家长也要特别注意，应喂不含蔗糖的饮料与流食，喂药或其它营养品后应用清洁水帮助洁牙。 婴幼儿的餐具、毛巾等用品应定期消毒，喂奶之前最好能清洁奶头。 想宝宝口腔健康，定期的口腔检查也十分重要，最好能每半年至一年带孩子作定期的口腔检查。

二、儿童牙齿保健的方法有哪些

　　儿童口腔保健要从娃娃抓起，北京优颐口腔医院口腔专家建议，从0岁起就应该注意宝宝口腔健康，俗话说“病从口入”儿童口腔免疫不足，造成了很多儿童口腔疾病高发，那么，儿童牙齿保健需要注意哪些问题呢?儿童口腔保健刷牙是关键。

　　(1)儿童刷牙速度要慢，速度快容易戳伤牙龈。

　　(2)儿童牙刷使用一个月左右就该换新的了;

　　(3)儿童牙齿使用完后家长帮忙甩干刷头水分，刷头朝上放到通风干燥处;

　　(4)儿童牙刷最好一周消毒一次，具体消毒方法是，拿白醋浸泡一晚，早上拿清水洗净即可。

　　(5)儿童刷牙最好使用淡盐水，然后把牙刷放到温水里面泡几分钟，让牙刷的刷毛柔软一点再刷牙。

　　通过上面的介绍，大家现在清楚了吗对于宝宝的牙齿健康，我们要掌握一定的发，用这些好的方法去帮助孩子在生活中保护牙齿，让 他们的牙齿健康。有了健康的牙齿宝宝自然胃口就好，那么身体的成长也会很快所以家长们，赶快用这些好的方法帮助宝宝获得健康的牙齿吧!

三、几个关于小孩牙齿保养的建议

　　1、学习口腔保健知识。幼儿正处在既长身体，又长知识的重要时期，自己主动选读一些有关口腔保健的科普性的读物，提高认识，培养自我口腔保健能力。

　　2、定期进行口腔健康检查。每年至少1次。做到早发现问题，即使给予处理。正确对待有病乳牙，决不能采取置之不理的态度，应在牙医的指导下，给予恰当的处理;更不能把6岁开始萌出的第一恒磨牙，误认为是乳磨牙，有病也不及时处理。反牙合(“地包天”)、埋伏牙、替牙障碍、不良习惯引起的错牙合畸形等要重视，早期发现早期治疗。

　　3、学会正确的刷牙方法。选有保健牙刷和含氟牙膏。做到早晚刷牙，饭后漱口，从小养成良好的口腔卫生习惯。

　　4、合理饮食。少吃含糖的零食和易粘贴牙齿的精细糕点，或吃后立即刷牙漱口，特别是在睡前刷牙之后，不能再吃东西。

　　5、牙齿完全脱位后，生理盐水被认为较好而且易得的储存液体，其他液体如：血液、组织培养液、牛奶和唾液也可以作为储存液。在唾液条件下储存时间不应超过2小时。

四、幼儿刷牙的最佳方法

　　1.正确的刷牙方式是“竖刷法”，所谓“竖刷”，就是指用牙刷顺着牙齿的缝隙，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面可以前后来回刷。对于每天刷几次牙，提倡早晚刷牙，一天刷牙不得少于两次。早晨饭后，晚上睡前刷牙，中午饭后要坚持漱口，特别是晚上刷牙尤其重要。特别是幼儿，其睡眠时间较长，口腔处于静止状态的时间长，唾液分泌量少，有利于细菌繁殖。如果晚上不刷牙就入睡，会导致龋齿，使患龋率大大提高。所以为了保护幼儿洁白的牙齿，父母必须督促宝宝坚持早晚刷牙。

　　2.刷牙时间以早晚各一次为宜。将刷毛放在牙齿近牙龈部位，刷毛和牙面呈45度角倾斜。刷上牙时，牙刷从上往下刷，刷下牙时，牙刷从下往上刷。每个牙面要刷8-10次。刷牙不但要刷牙齿外侧面，也要刷牙齿内侧面和咬合面。按一定顺序刷，从左到右，再从右到左。刷全口牙齿约2-3分钟。刷牙时不能用太大力气，要仔细认真刷，才能把牙菌斑刷除。儿童的乳牙较小，只要认真刷牙，不必使用成人用的牙线。当孩子塞牙取不出嵌塞食物时，可以用牙线帮助剔除嵌入的食物。