保胎一月宝宝消失 保胎注意事项

　　这或许让人觉得不可思议，但事实上这种事是确实存在的。而且，医学上对这样的事情有一个名字叫做生化妊娠。此症状被成为亚临床流产，既指精卵发生了结合，但是并没有到子宫完成着床，而最终造成了流产。我们大家同样关心的还有保胎的注意事项。

　　保胎可以卧床保胎，要有绝对的卧床休息，至少48小时。如果孕妇在床上呆了很长一段时间，在床上可以小幅度转弯运动，以减少下肢肌肉不适。

　　保胎过程中的注意事项有：

　　1.避免攀爬、升降或弯腰去拿东西，以免引起腹部不适或碰撞。保证充足的休息，不要使自己疲倦。

　　2.防止便秘，增加水和蔬菜的摄入量，但不要服用泻药。

　　3.每周或每两周到医院检查一次。

　　4.保持正常的排便习惯，排便时不要太过用力。

　　5.喝大量的水，多吃富含纤维的食物。

　　6.早上和晚上做一些轻微的运动，如散步或者体操等。

　　7.千万不可吃一些燥热，辛辣的食物。

　 　怀孕时持续便秘，很容易导致痔疮的;因为怀孕，扩大了子宫，压迫了肛门，阻碍了血液循环，引起淤血而造成痔疮。因此要避免怀孕期痔疮的发生，首先就要防止便秘。怀孕后的安胎，保胎是非常重要的，因为刚怀孕时，胎儿发育不稳，很多因素都可能导致流产。因此，保胎的注意事项对怀孕妈妈，以及其身边的每一个人来说都非常的重要，要十分谨慎地对待。

　　怀孕妈妈，要全面考虑到自己的行动，饮食，以及日常习惯，是否会对胎儿造成影响。在保胎期间，不要做一些危及胎儿的事情，严格遵守医生的嘱咐。